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Clube Express - Corredor de Rua

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Você já conhecia? Faria?? #inspiracoesdecasa #cozinharustica #dicasdedecoracao #paisagismo #grama #casasinspiradoras #jardim #plantasemcasa #plantas #decoração #pisofulget #pisodrenante 04/03/2025

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Você sabia que o intestino é considerado pela ciência como nosso segundo cérebro? Estudos recentes revelaram que o intestino tem influência sobre nossas emoções, nosso sono, nossos comportamentos e até transtornos mentais. Portanto, entenda o poder de cura dos alimentos e cuide do seu corpo, das suas emoções e de sua vitalidade. 1. Mamão: contém enzimas como a papaína que auxiliam na digestão. 2. Mirtilo: Contém antioxidantes e fibras que melhoram a saúde intestinal. 3. Banana: Rica em fibras e probióticos para a saúde intestinal. 4. Manga: Contém fibras e enzimas digestivas. 5. Abacate: Rico em gorduras saudáveis e fibras. 6. Gengibre: Reduz a inflamação e acalma o trato digestivo. 7. Batata doce: Rica em fibras e benéfica para as bactérias intestinais. 8. Pera: Rica em fibras que ajudam a promover movimentos intestinais regulares. 9. Beterraba: Rica em fibras e antioxidantes. 10. Abobrinha: Contém fibras e água que auxiliam na digestão. 11. Alho: Possui propriedades antimicrobianas para equilibrar as bactérias intestinais. 12. Repolho: Contém glutamina, que ajuda a curar o revestimento intestinal. 13. Cenoura: Rica em fibras e beta-caroteno. 14. Maçã: Contém pectina para nutrir bactérias intestinais benéficas. 15. Couve: Rica em fibras e nutrientes que apoiam a saúde intestinal. 16. Espargos: Rico em prebióticos e fibras. 17. Abacaxi: Contém bromelaína, que auxilia na digestão. 18. Ameixa: Rica em fibras e sorbitol, que podem auxiliar na digestão. 19. Alcachofra: Contém inulina, uma fibra prebiótica. 20. Pêssego: Rico em fibras, vitaminas e minerais que auxiliam na digestão. Conte com a PENSEA para descobrir mais sobre os benefícios dos alimentos e transformar sua saúde. #PENSEA #SaúdeIntestinal #AlimentaçãoSaudável #BemEstar #CuraPeloAlimento 31/08/2024

Você sabia que o intestino é considerado pela ciência como nosso segundo cérebro? Estudos recentes revelaram que o intestino tem influência sobre nossas emoções, nosso sono, nossos comportamentos e até transtornos mentais. Portanto, entenda o poder de cura dos alimentos e cuide do seu corpo, das suas emoções e de sua vitalidade. 1. Mamão: contém enzimas como a papaína que auxiliam na digestão. 2. Mirtilo: Contém antioxidantes e fibras que melhoram a saúde intestinal. 3. Banana: Rica em fibras e probióticos para a saúde intestinal. 4. Manga: Contém fibras e enzimas digestivas. 5. Abacate: Rico em gorduras saudáveis e fibras. 6. Gengibre: Reduz a inflamação e acalma o trato digestivo. 7. Batata doce: Rica em fibras e benéfica para as bactérias intestinais. 8. Pera: Rica em fibras que ajudam a promover movimentos intestinais regulares. 9. Beterraba: Rica em fibras e antioxidantes. 10. Abobrinha: Contém fibras e água que auxiliam na digestão. 11. Alho: Possui propriedades antimicrobianas para equilibrar as bactérias intestinais. 12. Repolho: Contém glutamina, que ajuda a curar o revestimento intestinal. 13. Cenoura: Rica em fibras e beta-caroteno. 14. Maçã: Contém pectina para nutrir bactérias intestinais benéficas. 15. Couve: Rica em fibras e nutrientes que apoiam a saúde intestinal. 16. Espargos: Rico em prebióticos e fibras. 17. Abacaxi: Contém bromelaína, que auxilia na digestão. 18. Ameixa: Rica em fibras e sorbitol, que podem auxiliar na digestão. 19. Alcachofra: Contém inulina, uma fibra prebiótica. 20. Pêssego: Rico em fibras, vitaminas e minerais que auxiliam na digestão. Conte com a PENSEA para descobrir mais sobre os benefícios dos alimentos e transformar sua saúde. #PENSEA #SaúdeIntestinal #AlimentaçãoSaudável #BemEstar #CuraPeloAlimento

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