ASL TEAM

Quem disse que lutar Muay Thai é apenas para quem quer aprender defesa pessoal? 💪⠀
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Além de ser uma arte marcial milenar da Tailândia, o Muay Thai traz benefícios incríveis para a saúde física e mental!⠀
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Para começar, praticar Muay Thai ajuda a BLINDAR o sistema imunológico, deixando-o mais forte e resistente contra doenças, essa modalidade também é excelente para ACELERAR o metabolismo, o que significa que você vai queimar mais calorias mesmo depois do treino! 🔥⠀
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Aliás, falando em gasto calórico... O Muay Thai é uma ótima opção para quem quer perder peso e tonificar os músculos. E não importa se você já tem experiência ou está começando agora: as aulas são adaptadas para cada nível de habilidade!⠀
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CT ASL TEAM⠀
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Endereço: Av. Belo Horizonte, 2088 - Niterói, Betim - MG, 32672-058⠀
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🥊Centro de Treinamento de Lutas⠀
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🥋Única Filial Oficial ALLIANCE BJJ Betim/MG.⠀
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🥋 Equipe 13x🏆🌍⠀
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👇Siga👇⠀
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Quem não tem meta, atrai qualquer coisa para sua vida!⠀
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Não só no esporte como em muitas outras áreas e existe uma questão que se você não cuidar pode trazer sofrimento, estagnação e principalmente paralisação diante tudo que poderia conquistar.😀⠀
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A Autos sabotagem 🤦🏻‍♀️⠀
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Autos sabotagem significa uma série de comportamentos em que criamos empecilhos e problemas que nos impedem de atingir um objetivo.⠀
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Quando sua meta estiver clara a ponto de você visualiza-la, nada... NADA pode te deter💪⠀
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https://www.gympass.com/negocios/centro-de-treinamento-asl-team

O evento de Crossfit mais esperado do ano está chegando!
Crossfit Open, Conhece? Já viu? Aqui no Brasil podemos acompanhar a transmissão em português pelo canal oficial no YouTube
É emocionante assistir e melhor ainda vir pro box e fazer os WODS do Open, não é só para Atletas da ELITE, é pra TODO MUNDO!
Você contra todas as suas próprias limitações.
E aí, preparado?
Bora que o CROSSFIT OPEN CHEGOU!