WeightWatchers Westerlo

"Zin in een Mexiaans gerecht?

Dan zal je volgend recept geweldig vinden!
Enchiladas uit de oven, voor 4 personen.

Recept:
Snij de ui in blokjes en pers de teentjes look.
Verwijder de zaadlijsten uit de paprika's en snij ze in kleine blokjes, evenals de feta.
Spoel de kidneybonen en de maïs af en laat ze uitlekken.
Verwarm de oven voor op 180°C
Fruit de knoflook, paprika en ui 5 minuten in de olie. Breng op smaak met zout, peper en komijn.
Roer de maïs, bonen en 100 g feta erdoor. Verdeel de vulling over de tortilla's en rol ze op.
Doe de rest van de vulling in een ovenschotel. Leg de tortilla's er op.
Kruid de tomaten met zout, peper en oregano en verdeel over de tortilla's. Bestrooi met de geraspte kaas.
Werk af met de resterende feta.
Zet de schaal in het midden van de oven en laat 30 minuten garen. "

"Volg de Online Live Kookworkshop!

Elke maandag om 19u00 en elke zaterdag om 10u30!

De ingrediëntenlijst kan je terug vinden in onze Connect-groep Kookworkshop.
https://cmx.weightwatchers.be/event/wwkookworkshopvl
Online Live Cooking Workshop
In deze Workshops geven WW Coaches een online en live kookdemonstratie van telkens weer een ander WW recept. Van ontbijt tot dessert, alles komt aan bod. En het leuke is dus dat je mee kunt koken vanuit je eigen keuken!
In de Connect-groep Live Cooking Workshop vind je ook de data/tijden en de Zoom-link.
Op voorhand worden ingrediënten en extra informatie gedeeld in de Connect-groep.
Tijdens de Workshop laat de Coach je stap voor stap zien hoe je het recept klaarmaakt. Binnen 30 minuten kun je genieten van een gezonde WW maaltijd!
De Workshops zijn toegankelijk voor alle members."