NaissSens

19h30 : "Vivement qu’ils dorment, je n'en peux plus, j'ai besoin de souffler !" ⏱️

20h30 : Ils dorment enfin. Le silence s'installe... et la culpabilité arrive.

On regarde des photos d'eux sur notre téléphone et ils nous manquent déjà.

Est-ce que ça vous parle ? 🙋‍♀️

Cette ambivalence est tellement normale. Être parent, c’est naviguer en permanence entre le besoin vital de retrouver son espace de liberté et ce débordement d’amour qui nous submerge dès qu’ils ferment les yeux.
Le post-partum et la parentalité sont faits de ces nuances. On peut aimer ses enfants de tout son cœur ET avoir hâte de passer la soirée sans eux. Sans culpabiliser. 🤍

✨ Et vous, vous êtes plutôt dans quelle team ce soir ? Soulagée ou nostalgique ? Dites-le moi en commentaire !

Mettre au monde un enfant est le plus grand voyage d'ouverture qu'un corps puisse faire. Pourtant, l'accompagnement s'arrête trop souvent juste après le jour J.

Le resserrage de bassin au Rebozo est le chaînon manquant pour vivre un post-partum serein.

En quoi ça consiste ?
Issu d'un rituel ancestral mexicain, ce soin utilise un tissu traditionnel en coton (le Rebozo). Par des gestes précis, doux et fermes, je viens enserrer et exercer une pression ciblée sur les os de votre bassin. C'est un véritable câlin physique et un point final donné à la grossesse.

Quels sont les bienfaits ?
🩹 Physiquement : Il soulage immédiatement les douleurs ligamentaires et pubiennes, aide les organes à retrouver leur place et redonne de la stabilité à votre bassin qui s'est écarté.
🧠 Psychologiquement : Il efface cette sensation de "corps vide" ou "éparpillé" si fréquente après la naissance. En enserrant votre corps, il envoie un signal de sécurité absolue à votre esprit, vous permettant de relâcher la charge mentale et de vous recentrer sur vous-même.

Vous n'avez pas à traverser l'après-naissance en oubliant votre propre corps. Offrez-vous la fermeture et la douceur que vous méritez.

✨ Envie de vous offrir ce moment suspendu ?
Envoyez-moi un message privé pour en discuter .

On trouve normal de remettre en question ce que la physiologie a prévu depuis des millénaires.

Pendant la grossesse, l'accouchement et le post-partum, le corps de la mère et celui du bébé sont programmés pour fonctionner ensemble.

Un nouveau-né cherche naturellement le contact.
Il se régule contre le corps de sa mère.
Il est fait pour être porté.
Il tète fréquemment parce que c'est ainsi qu'il nourrit son corps… mais aussi son besoin de sécurité.

Chez plusieurs animaux, cela ne surprend personne. Les petits restent au contact de leur mère, sont portés, allaités et protégés.

Et pourtant, dans notre société, combien de fois entend-on :
« Ne le prends pas trop dans les bras. »
« Ne dors pas avec lui, il va s'habituer. »
« Donne un rythme rapidement. »
« Tu allaite encore ?. »

Comme si répondre aux besoins physiologiques d'un bébé était devenu une mauvaise habitude.

La physiologie n'est pas parfaite, et il existe des situations où la médecine est indispensable. Heureusement qu'elle est là lorsque la mère ou le bébé en ont besoin. ❤️

Mais lorsque tout va bien, pourquoi cherchons-nous si souvent à aller contre ce que le corps sait déjà faire ?

💛 C'est une question qui mérite d'être posée.

Si tu es enceinte et que tu souhaites mieux comprendre tes options pour faire des choix éclairés le jour de ton accouchement, j'ai créé un guide pour t'aider à préparer ton projet de naissance.

Commente « naissance »*et je te l'envoie en message privé.

Quand une femme est en travail, son corps sait souvent instinctivement comment bouger.

Changer de position, se mettre à quatre pattes, s'accroupir, se suspendre, s'appuyer… Ces mouvements ne sont pas anodins : ils permettent au bassin de s'adapter et peuvent faciliter la descente du bébé.

Pourtant, dans beaucoup de salles de naissance, tout est organisé autour d'un lit qui invite à s'allonger sur le dos.

Pourquoi ?

Parce que cette position s'est largement imposée au fil de l'histoire pour faciliter le travail des soignants : elle permettait de mieux voir, de réaliser plus facilement certains gestes et d'intervenir rapidement si besoin.

Mais ce n'est pas parce qu'elle est devenue une habitude qu'elle est la plus adaptée à toutes les femmes.

Et même avec une péridurale, tu peux généralement continuer à changer de position. Ton confort, tes sensations et les mouvements de ton corps restent des informations précieuses. C'est à l'accompagnement de s'adapter autant que possible à la femme, et non l'inverse.

✨ Connaître tes options avant le jour J peut vraiment faire la différence.

💛 Écris "NAISSANCE" en commentaire et je t'envoie gratuitement mon guide du projet de naissance. Tu y trouveras les questions essentielles à te poser pour comprendre tes droits, exprimer tes souhaits et arriver le jour de ton accouchement en étant pleinement actrice de cette naissance.