Rust & Balans

Wat ik merk
in het algemeen,
in de energie,
bij mijn klanten
en bij mezelf

is dat het steeds vlotter, sneller en makkelijker kan.
Niet meer zo ver terug in het verleden.
Nog niet te ver in de toekomst willen kijken.
Het dient zich hier en nu aan.
Het draait om datgene waar je nu mee zit.
Het ligt als het ware voor het grijpen.

We hoeven alleen maar even stil te vallen en ruimte te maken.
Ons open te stellen en erbij te zijn.

De oplossing is er al.

De vraag is,
ben je klaar om ze gewoon te pakken?
Om vanuit meer zelfinzicht en een verruimd bewustzijn echt anders in het leven te gaan staan?
Meer gegrond.
Rustiger.
Meer tevreden.
En met meer levensvreugde.

Rust & Balans,
ik gun het je van harte.

Liefs,
Ilse | Rust & Balans – holistisch therapeut & ademcoach

📩 [email protected]
🌐 www.rustenbalans.be

🩷 Hartcoherentie
💚 Persoonlijke begeleiding
💜 Lichaamswerk
💛Creatieve coaching
🤍Energetische healing

THERE IS NO MYSTERIE

LOVE is the word that sets you free ...

Deep in every hart,
there is an answer .
What will it take you
to make it real?

Zo mooie stukje tekst. Zo'n leuk liedje.
Zet het eens op.
Zing luidkeels mee.
Dans doorheen de kamer,
daar waar je nu bent.

Voel het leven.
Voel de vrijheid.
Voel de verbinding met jezelf
en de mensen rondom jou.
En geniet!

De oplossing voor elk probleem
ligt besloten in ons eigen hart.
Ik begeleid je graag om ze te vinden.

Jij bent de sleutel altijd,
in de keuzes die jij voor jezelf maakt.

Liefs,
Ilse

🩷 Hartcoherentie
💚 Persoonlijke begeleiding
💜 Lichaamswerk
💛Creatieve coaching
🤍Energetische healing

📩 [email protected]
🌐 www.rustenbalans.be

Soms straal je en soms niet.
En dat is helemaal oké.
Dat heet mens zijn.

Liefs,
Ilse | Rust & Balans

🩷 Hartcoherentie
💚 Persoonlijke begeleiding
💜 Lichaamswerk
💛Creatieve coaching
🤍Energetische healing

📩 [email protected]
🌐 www.rustenbalans.be

Ik had onlangs een fantastisch mooie, krachtige en verrijkende ademsessie bij Vero Simons, van Veerkracht Vero. Een aanrader.

Het was zo fijn om te ervaren hoe iemand voor mij de ruimte hield. Space-holding, het is een kunst op zich.

Ik werd in een veilige omgeving ontvangen, zonder oordeel. Een omgeving waarin even heel weinig woorden nodig waren, maar waarin mijn lijf het tempo mocht aangeven. Een moment waarin verdriet er mocht zijn, pijn, angst, boosheid. Het mocht door me heen stromen. Ik mocht duwen (tegen de muur), trekken (aan een deken), stampen (stevig op de grond), wenen (zonder mijn tranen te moeten afvegen) , slaan (op een kussen) en geluid maken. Geluid dat van diep van binnen kwam, zonder me in te houden.

Alles mocht er zijn en net dat bracht een enorme opluchting, het bracht verlichting in mijn hele systeem.

Als afsluiting kreeg ik een heerlijke klankhealing, zodat mijn lichaam terug in uitlijning en afstemming kon komen.

Het was misschien geen traditionele sessie ademwerk, zoals ze zelf aangaf, maar het was wel lichaamswerk, zoals ik het voel.

Het was magisch.

Er viel iets op zijn plaats.
Het kwam zo mooi overeen met hoe ik de laatste tijd al enkele klanten zelf in een sessie begeleidde: met hun lichaam als gids.

Minder woorden.
Meer stilte.
Gedragenheid.
Mogen zijn met was zich aandient.
Je lichaam weet perfect wat het nu wil loslaten, wat het nodig heeft en waar het naartoe wil.

Alles mag er zijn.
Er is ruimte voor.
Het is veilig.

Kortom je volgt je lichaam in wat het aangeeft, maakt er ruimte voor, laat het toe.

Je lichaam als gids
I love it.

Wil je het komen proberen, let me know.

Liefs,
Ilse | Rust & Balans – holistisch therapeut & ademcoach

📩 [email protected]
🌐 www.rustenbalans.be

Laat je leiden
door dat wat je vreugdevol stemt, blij maakt en inspiratie geeft.

Het is je hart dat je laat voelen dat je op de juiste weg bent.

Kies elke dag een moment uit, waarop je je afvraagt: wat kan ik nu voor mezelf doen dat me echt voedt en vervult? Waar heb ik nu echt zin in? Waar zou ik nu blij van worden?
En doe het dan!
Doe het voor jezelf, omdat je jezelf waardeert, omdat je hier bent om te genieten van het leven!

Your body, mind and soul will show you the way. ✨

Liefs,
Ilse | Rust & Balans – holistisch therapeut & intuïtieve en creatieve coaching

🩷 Hartcoherentie
💚 Persoonlijke begeleiding
💛Creatieve coaching
🤍Energetische healing

📩 [email protected]
🌐 www.rustenbalans.be