Healtium

📅 4 februari – Internationale Dag van de Strijd tegen Kanker 🌍 🎗️:
Vandaag staan we stil bij de impact van kanker en zetten we ons samen in voor preventie,

🧠 Preventie is kracht
Ongeveer 40 % van de kankergevallen zou kunnen worden voorkomen door gezonde gewoonten

🔎 zoals niet roken,

🔎 matig alcoholgebruik,

🔎 voldoende beweging,

🔎 gezonde voeding en

🔎 bescherming tegen uv-straling

❤️ Wij staan samen sterk
Vandaag én elke dag: deel informatie, steun iemand met kanker,

📢 21 januari – Knuffeldag (Dag van het Knuffelen)

Knuffelen is meer dan een mooi gebaar.

Het heeft een echte invloed op ons welzijn.

Wanneer we knuffelen, maakt ons lichaam oxytocine aan —

het hormoon van vertrouwen, verbondenheid en rust.

😊 Wat betekent dat in het dagelijks leven?

🔎 sterkere relaties thuis

🔎meer vertrouwen op het werk

🔎minder stress

🔎betere samenwerking in teams

Sterke relaties beginnen met aandacht voor elkaar.Thuis. Op het werk. Elke dag. 🌏

❄️ Winter op de werf = echte risico’s 📢

De winter is een van de moeilijkste periodes op de bouwplaats.

De meest voorkomende gevaren in januari:

👉uitglijden en vallen

👉 onderkoeling en bevriezing

👉 slechter zicht

👉vermoeidheid en minder concentratie

Juist daarom zijn veiligheidsopleidingen in de winter nóg belangrijker.

🦺 Veilig werken stopt niet bij kou. Het begint met kennis en voorbereiding.

📅 9 november – Internationale Dag van de Tongbrekers!

Wist je dat ook de Vlamingen hun eigen ‘tongbrekers’ hebben? 😝

Probeer dit eens een paar keer snel achter elkaar te zeggen 👇

🌀 1. De kat krabt de krullen van de trap.

🐱 (De kat krabt de krullen van de trap.)

🌀 2. Als vliegen achter vliegen vliegen, vliegen vliegen achterna.

🐝 (Als vliegen achter vliegen vliegen, vliegen vliegen achterna.)

🌀 3. Acht prachtige grachten.

🌊 (Acht prachtige grachten.)