Pleine conscience Ath

C'est fixé ! Yes!

Nous démarrerons un groupe le lundi soir à partir du 02 mars

Si vous êtes intéressé et dispo , venez nous rejoindre il reste quelques places. Découvrir ou approfondir cette pratique qui fait tellement de bien : ralentir, se poser, revenir ici et maintenant et savourer 🥰

Excellente journée

Anne

PS : vous pouvez vous inscrire directement sur mon site via le formulaire 😃

Nous vivons dans un monde qui demande beaucoup, ou tout va trop vite .
La méditation offre un espace simple pour ralentir, se reconnecter à soi et aux autres

C’est prendre quelques minutes pour se retrouver, respirer, et habiter pleinement l’instant.

Dans le monde actuel, ces pauses sont devenues essentielles

Elle n’est pas réservée à quelques-uns : c’est simplement un espace pour se poser, se recentrer, et repartir un peu plus léger.

Pas besoin de savoir faire, juste l’envie de s’arrêter un moment.

Belle journée et semaine 😃

Anne 0478 64 50 54 infos et inscriptions