SecretBalance

Vandaag ben ik in het UZ Leuven.... niet voor een opname! Wel mag ik op de dienst oncologie, werkgroep Esperanza, Qigong toelichten en natuurlijk een sessie aanbieden. Volgende week start terug een lessenreeks Taiji en Qigong in AZ Aalst, dienst oncologie. Aangenaam om met deze ziekenhuizen te kunnen samenwerken!

Aan de Harvard Medicine School is een onderzoek gedaan naar de 5 beste workouts voor je lichaam voor alle leeftijden:
1. Zwemmen
2. Taiji
3. Krachttraining
4. Wandelen
5. Kegel oefeningen
Als je bij SecretBalance traint en je vult dit aan met wandelen en zwemmen ben je dus zeer goed bezig!

Een top-fitte zomer!

Ademhalingssessie en krachttraining met SecretBalance.
Park Aalst op zaterdag in juni, juli en augustus. Van 11u tot 12u30.
Je kan voor beide sessies inschrijven of voor 1 ervan.

Liever rustig bewegen? Elke dinsdag van juli en augustus Taiji en Qigong in het park van 19u30 tot 21u.

Interesse? Bel Johan 0477 71 48 22

Jouw gezondheid, jouw levenswerk -

Jouw gezondheid, jouw levenswerk Op 27 jan ‘24 bieden we een buitengewone workshop aan die gericht is op het ontwikkelen en versterken van intuïtie, het bevorderen van een gezonde levensstijl en het creëren van een succesvol 2024.