LifeEzze

দ্রুত বী-র্য-পাতের সমস্যা কাটিয়ে উঠতে
যাদের সময় ২-৪ মিনিট মিলনে,তারা মনে একটু চিন্তা করুন ,আপনি চাইলেই এটাকে আর একটু সময় বৃদ্ধি করতে পারেন।
সপ্তাহে ১ মিনিট করে হলে ও মাসে ৪ মিনিট।
বছর শেষে ভালো একটা সময়ে অবস্থান করবেন আশা করি
এটা সাধনার দ্বারা সম্ভব।
মনের দৃঢ় মজবুত ইচ্ছে আর শারীরিক কিছু কসরত প্রয়োজন।
যারা ভালো সময় পায় তারাও কিছু না টেকনিক অবলম্বন করে
কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্য পৌঁছায়।
আপনা আপনি হয়ে যাবে এমন চিন্তা না করাই ভালো।
কিছুই করনীয়
১.ভিটামিন ই, জিংক ট্যাবলেট খাওয়া।
২.দুধের সাথে কাঁচা ডিমের কুসুম মিশিয়ে খেতে পারেন।
৩.নিয়মিত কেগেল এক্সারসাইজ অনুশীলন করুন।
৪.মোরাকাবা বা মেডিটেশন করলেও উপকৃত হবেন।
৫.মাথা ঠান্ডা রাখতে হবে
৬.সংবেদনশীলতা থাকলে অবশকারক জেল বা স্প্রে ব্যবহার করুন।

collected from DrSrKhan

স্বাস্থ‌্য সম্মত উপা‌য়ে, সকল পু‌ষ্টিগুণ অক্ষুন্ন রে‌খে, খাদ‌্যমান বা‌ড়ি‌য়ে বাংলা‌দেশ কৃ‌ষি বিশ্ব‌বিদ‌্যালয় এর ফিস টেক‌নোল‌জি ল‌্যাব‌রেট‌রি‌তে শুরু হ‌য়ে গে‌ছে মুখ রোচক, জিহ্বায় জল এনে দেয়ার মত মচম‌চে মা‌ছের আচা‌রের উৎপাদন।
আমরা কাজ ক‌রে যা‌চ্ছি মা‌ছের বি‌ভিন্ন ভ‌্যালু এডেড প্রডাক্ট(মা‌ছের আচার, মা‌ছের পাউডার যা ফুড সা‌প্লিমেন্ট হি‌সে‌বে ছয় মা‌সের বাচ্চাসহ সকল বয়‌সের মানু‌ষের জন‌্য দারুন উপকারী, ই‌লি‌শের স‌্যূপ, ই‌লি‌শের নুডলস ইত‌্যা‌দি) নি‌য়ে।

দাম ছ‌বির নি‌চে দেয়া আ‌ছে।‌ বিনা ইন‌ভে‌স্টে রি‌সেলার হি‌সে‌বে কাজ করে স্বাবলম্বী হ‌তে চাই‌লে বা পাইকা‌রি নি‌তে চাই‌লে ক‌মেন্ট করুন অথবা কন্টাক্ট করুন 01751120667 নম্ব‌রে

প্রস্তুতকারক: ওয়াই-পা এ‌গ্রো টেক;
লাই‌সেন্স: 2020-04160
কা‌রিগ‌রি সহায়তায়: ফিস টেক‌নোল‌জি বিভাগ, বাংলা‌দেশ কৃ‌ষি বিশ্ব‌বিদ‌্যালয়।