FreshFare

✴️ ঘিয়ে রয়েছে ব্যাটাইরিক অ্যাসিড যার পুষ্টিগুণে হজম শক্তি বৃদ্ধি পায় এবং গ্যাস্ট্রিক সমস্যা দূর করে। এটি দৃষ্টি শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। ঘি মানসিক চাপ, কোষ্ঠকাঠিন্য, জয়েন্টে ব্যথা এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। ঘিয়ে রয়েছে কনজুগেটেড লিলোনেক অ্যাসিড যা ওজন নিয়ন্ত্রণ করে শরীরকে সুস্থ রাখে।

✴️ আলহামদুলিল্লাহ আমাদের নিজস্ব ঘি গুনগত মান অনেক ভালো, স্বাস্থ সম্মত ও খেতে সু-স্বাদু।

⏩ ক্যামিক্যাল মুক্ত অরগ্যানিক দেশিয় পন্য পেতে আমাদের সাথে থাকুন।

#ঘি

✴️এ গ্রন্থিগুলো রোগ প্রতিরোধের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার: শরীরে প্রয়োজনীয় প্রোটিনের ঘাটতি থাকলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। সামুদ্রিক মাছ, মাংস, ডিম,কলিজা এবং উদ্ভিজ্জ প্রোটিন ডাল, বাদাম, কলা, বিভিন্ন বীজ (কুমড়োর বীজ, শীমের বীজ) একটু করে খাটি মধু ও ঘি, প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় রাখতে হবে।
⏩ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে এই খাবার গুলো (সার বা কেমিক্যাল) মুক্ত হতে হবে।
এবং অবশ্যই প্রাকৃতিক ও অরগ্যানিক হতে হবে। 👍

✴️ বাংলাদেশে সবচেয়ে বেশী ক্যান্সারের রোগী কোন জেলার?
★ উত্তর- চট্টগ্রামের:-
এর অন্যতম প্রধান কারণ- নিয়মিত বিষযুক্ত শুটকি মাছ খাওয়া। এই তথ্যটি জানিয়েছে বিখ্যাত স্বাস্থ্য গবেষণা সাময়িকী 'ল্যানসেট'।
শুটকি ছাড়া ভাত খায়, এমন পরিবার চট্টগ্রামে খুব কম আছে। এই শুটকিতে বেশী মুনাফার আশায় চট্টগ্রামের শুটকি ব্যবসায়ীরা প্রাকৃতিক ভাবে শুটকি না শুকিয়ে তাতে নিয়মিত DDT POWDER প্রয়োগ শুকানো হয়।
DDT পৃথিবীর সবচেয়ে সবচেয়ে ক্ষতিকারক বিষ।
ক্লোরিনেটেড হাইড্রোকার্বনঃ DDT, other examples of this series are BHC, lindane, Chlorobenzilate, methoxychlor, and the cyclodienes (which include aldrin, dieldrin, chlordane, heptachlor, and endrin).
এখন চিন্তা করেন বিষযুক্ত শুটকি খাবেন নাকি বিষমুক্ত প্রাকৃতিক রোদে শুকানো শুটকি খাবেন।

একটু ভাবুন, আপনার সচেতনতাতেই পারে আপনার শরীরকে ক্যান্সারের মতো দুরারোগ্য রোগ থেকে রক্ষা করতে।

✴️ বেশিরভাগ মানুষের আর্থিক বিপর্যয়ের কারন কি?
★ চিকিৎসা ব্যায় :-
- মানুষ যেভাবে নিয়ম মেনে ঔষধ খায়।
সেভাবে যদি হাইব্রিড ও ফরমালিন যুক্ত খাবার পরিত্যাগ করে প্রাকৃতিক / অরগ্যানিক খাবার গ্রহণ করতো, তাহলে মানুষের জীবনের শারীরিক চিকিৎসা বিপর্যয় থেকে পরিত্রাণ পেতো।

⏩ পিউর মধু-
✴️ মৃত্যু ছাড়া সকল রোগের প্রতিষেধক মধু। কিন্তু এই মধু হতে হবে শতভাগ খাঁটি।আর সেজন্যই আপনার উচিত হবে খাঁটি মধু চেনার উপায় এবং উন্নত মানের মধু সংগ্রহ করা।

🌱 মধুর উপকারিতা বলে শেষ করার মত না। মধু কে বলা হচ্ছে ন্যাচারাল এন্টিবায়োটিক। নিজের পরিবার ও বাচ্চাদের সুস্থ রাখতে ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে নিয়মিত মধু সেবন অত্যন্ত ফলপ্রসু।

🔰 আবহাওয়া পরিবর্তন হলে আমাদের শরীরে জ্বর, সর্দি, কাশি হানা দেয়।।
এদের সাথে যুদ্ধ করতে হলে আমাদের দেহে রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হবে।।

তাই প্রতিদিন অল্প পরিমান মধু আপনার খাদ্য তালিকায় রাখুন।।

একদম পিউর মধু ও ক্যামিক্যাল মুক্ত পন্য পেতে আমাদের সাথে থাকুন।

✴️ চট্টগ্রাম রাঙ্গামাটির দেশীয় প্রিমিয়াম চিনা বাদাম,
✴️রোজ একমুঠো বাদাম খাওয়ার অভ্যাস করুন সুস্থ থাকার জন্য!
🔺হাড়ের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটে,

🔺মস্তিষ্কের শক্তি বৃদ্ধি পায়,

🔺ক্যান্সারের মতো রোগ দূরে থাকে,

🔺পুষ্টির ঘাটতি দূর হয়,

🔺রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উন্নতি ঘটায়,

🔺খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে,

🔺রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে,

🔺ওজন নিয়ন্ত্রণে চলে আসে,

🔺রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে,

🔺কোষেদের ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়,

🔺হজম ক্ষমতার উন্নতি ঘটে,

★নিয়মিত বাদাম খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উত্তম।

✴️ আলহামদুলিল্লাহ আমাদের দেশীয় পাহাড়ি চিনা বাদাম গুলোর গুনগত মান অনেক ভালো, স্বাস্থ সম্মত, খেতে সু-স্বাদু ও মচমচে ।
⏩ ক্যামিক্যাল মুক্ত অরগ্যানিক দেশিয় পন্য পেতে আমাদের সাথে থাকুন।