Style Poetry

"নুন, চিনি রিফাইন্ড তেল সব ছেড়ে দিয়েছি আজ বছর দুয়েক হয়ে গেল...

সকালে উঠে প্রায় তিন কিলোমিটার হাঁটি, আধঘন্টা যোগাসন.... একলিটার ঈষদুষ্ণ জল... এইগুলো প্রায় রুটিন হয়ে গেছে আমার...

চা কফি সব ত্যাগ করেছি বেশ কিছুদিন হয়ে গেল... শুধু সবুজ সবজি, তাজা ফল খাই... সাথে ভুট্টার রুটি তাজা মাখন দিয়ে...
সারাদিনে প্রায় তিনলিটার জল...

বিকেলে একগ্লাস ছাঁচ, সাথে ড্রাইফ্রুট... সিজনাল ফ্রেশ ফল যখন যা পাই খাই...

সবরকম খারাপ জিনিস খাওয়া ছেড়ে দিয়েছি...

সব বাজে অভ্যেস বন্ধ হয়ে গেছে প্রায়... এখন যে করেই হোক এই মিথ্যেকথা বলার অভ্যেসটা ছাড়তে পারলেই হয়ে যাবে...!"

✍🏾সংগৃহীত