Medi Kindred

🎀 ব্রেস্ট ক্যান্সার সচেতনতা: একটি শেয়ার বাঁচাতে পারে একটি প্রাণ!
"লজ্জা কি জীবনের চেয়েও বড়? অনেক মা-বোন কেবল সংকোচের কারণে ভেতরে ভেতরে একটি মরণব্যাধি পুষে রাখছেন, যার নাম—ব্রেস্ট ক্যান্সার। অথচ একটু সচেতনতাই পারতো এই পরিস্থিতি বদলে দিতে!"
🧬 কেন হয় এই রোগ? (বিজ্ঞানের ভাষায়)
আমাদের শরীরের কোষ যখন নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে অস্বাভাবিকভাবে বাড়তে শুরু করে, তখন সেটি টিউমারে রূপ নেয়। আর এই টিউমারই পরে ক্যান্সারে পরিণত হতে পারে।
📌 ঝুঁকির প্রধান কারণগুলো জেনে নিন:
পরিবারে আগে কারো এই রোগ থাকা।
শরীরে হরমোনের (ইস্ট্রোজেন) ভারসাম্যহীনতা।
অতিরিক্ত ওজন বা অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন।
দেরিতে সন্তান নেওয়া বা ধূমপানের অভ্যাস।
বয়স বাড়ার সাথে সাথে ঝুঁকি বৃদ্ধি পাওয়া।

🎗️ ৭টি সতর্ক সংকেত (যা এড়িয়ে যাওয়া ভুল):
১. স্তনে কোনো শক্ত চাকা বা গাঁট অনুভব হওয়া।
২. হুট করে স্তনের আকার বা আকৃতি বদলে যাওয়া।
৩. চামড়ায় টোল পড়া বা কমলার খোসার মতো খসখসে হওয়া।
৪. নিপল বা বোঁটা ভেতরের দিকে ঢুকে যাওয়া।
৫. নিপল দিয়ে রক্ত বা অস্বাভাবিক তরল বের হওয়া।
৬. দীর্ঘদিনের ঘা বা চামড়ায় লালচে ভাব।
৭. বগলের নিচে কোনো ফোলা অংশ দেখা দেওয়া।

🔍 ঘরে বসেই নিজের পরীক্ষা (Self-Check):
মাসে অন্তত একবার আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে নিজের স্তন পরীক্ষা করুন। শুয়ে বা দাঁড়িয়ে হাত দিয়ে আলতো চেপে দেখুন কোনো অস্বাভাবিক চাকা আছে কি না। মনে রাখবেন, শুরুতে ধরা পড়লে এটি ১০০% নিরাময়যোগ্য!

⚠️ অবহেলা নয়, পদক্ষেপ নিন:
ভয় পাবেন না: স্তনে চাকা মানেই ক্যান্সার নয়, তবে পরীক্ষা করা জরুরি।

লজ্জা ঝেড়ে ফেলুন: কোনো লক্ষণ দেখা দিলেই দ্রুত বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

পরীক্ষা: প্রয়োজনে ম্যামোগ্রাম বা আল্ট্রাসাউন্ড করান।

আপনার একটি 'শেয়ার' হয়তো আপনার পরিচিত কোনো মা, বোন বা বন্ধুর জীবন বাঁচিয়ে দিতে পারে। সচেতনতা ছড়িয়ে দিন, সুস্থ থাকুন।

“গ্রামে ছোট বাচ্চাদের মুখে কুকুরের কামড় কেন বেশি হয়?”

আমি ভাবতাম এটা বুঝি কাকতালীয়।বিগত কয়েকমাসে দিনাজপুরে ও ঢাকায় মিলে প্রায় ৫/৬টা অপারেশন করলাম।মনে হলো এই সব ঘটনা বেশ বেশিই হয়। তাই একটু ভাবলাম আর Observe করে দেখলাম বেশ কিছু কারণ থাকতে পারে।

যেমন-

ছোট বাচ্চাদের উচ্চতা কম হওয়ায় / বা তারা বসে খেলাধুলা করার সময় তাদের কুকুরের মুখের কাছাকাছি থাকে।
কুকুর ভয় পেলে, বিরক্ত হলে বা হঠাৎ উত্তেজিত হলে আক্রমণ করলে মুখটাই সবচেয়ে আগে আঘাত পায়।

আরও কিছু কারণ থাকতে পারে-
• হয়তো বাচ্চারা আদর করতে গিয়ে খুব কাছে চলে যায়
• হয়তো না বুঝেই তারা খেতে থাকা বা ঘুমন্ত কুকুরকে বিরক্ত করে
• আর বাচ্চারা ভয় পেলে সাধারণত দৌড় দেয়, এতে কুকুর তাড়া করতে পারে

সতর্ক থাকুন:
✔️ অপরিচিত কুকুরের কাছে বাচ্চাকে একা যেতে দেবেন না
✔️ কুকুরের সাথে আচরণের নিয়ম বাচ্চাদের শেখান
✔️ কামড়ালে ক্ষতস্থান ১৫ মিনিট সাবান-পানি দিয়ে ধুয়ে দ্রুত হাসপাতালে যান
একটি কুকুরের কামড় শুধু ক্ষত নয়, Rabies এর মতো প্রাণঘাতী ঝুঁকিও তৈরি করতে পারে।

অবশ্যই চিকিৎসক এর পরা অনুযায়ী মুখের পরামর্শ অনুযায়ী অপারেশন করিয়ে নিন। নাহলে সেটা হতে পারে পরবর্তীতে ভয়ংকর বিকৃতির কারণ।

একটি শিশুর মায়াবী মুখ আর হাসির থেকে সুন্দর আর কি হতে পারে।

এই বাচ্চাটির মায়ের কাছ থেকে অনুমতি নিয়ে পোস্ট করা হয়েছে