Partho saha
Share
The plan for Manjushree Trail Race started right after completing Fish Trail. Shawon Bhai was one of the race managers and shared the race information with me.
From my ultra running experience, mountain races are completely different less runnable terrain, and every kilometer demands almost double the effort.
MTR was not just a race for me,it was a learning phase and a step toward preparing myself for bigger challenges ahead.
I’m truly grateful for all the support I received throughout the race. Many of you reached out personally in my inbox, and many shared posts on your own social platforms.
I sincerely apologize for not being able to respond to everyone
individually. But please know, I felt every bit of your support and encouragement.
Your belief and support give me the strength to move forward and the courage to take on more challenging paths.
I am deeply grateful. 🙏
Run-Bangla
Saidpur Runners
Mirpur Runners
Trail Run Bangladesh
31/03/2026
New Training Alert 🚨 আপনি কি রানিং পারফরম্যান্স কে প্রোডাকটিভ ট্রেনিং এর মাধ্যমে গড়ে তুলতে চান?
২০২৬ গোলের প্রথম ফেজে দুটি ইভেন্টের পরিকল্পনা রয়েছে।১২ সপ্তাহের এই ট্রেনিং ব্লকের মার্চের সপ্তাহগুলো ছিল হাই মাইলেজ ফোকাসড।
ওভারঅল ট্রেইল রান, রোড রান, এলিভেশন গেইন, স্ট্রেংথ ও ফ্লেক্সিবিলিটি ট্রেনিং সবকিছু ব্যালেন্স করে এগিয়েছি।
এপ্রিল আরো চ্যালেঞ্জিং একটা ফেজ যেখানে নিজেকে নতুনভাবে টেস্ট করতে হবে।
৪ এপ্রিল থেকে বোটানিক্যালে গার্ডেনে সাপ্তাহিক গ্রাউন্ড ট্রেনিং শুরু হচ্ছে শনিবার থেকে,১৮ সপ্তাহের ট্রেনিং ব্লক।পরবর্তী উইন্টার সিজনের জন্য বেস তৈরি করতে এই ট্রেনিং ব্লক টি গুড স্টাট হতে পারে আপনার জন্য।
ইন্টারেস্টেড? ইনবক্স করুন! 📩
আজকের রানের স্ট্রাভা লিংক-https://strava.app.link/5gT29AT5W1b
Mutual Trust Bank PLC
Run-Bangla
Saidpur Runners
Mirpur Runners
07/03/2026
রোজা আর বসন্ত এই সময়ে বোটানিক্যালের পরিবেশটা একদম আলাদা থাকে ।চারপাশের অনেক গাছের পাতা ঝরে গেছে, ট্রেইলগুলো ভরে আছে শুকনো পাতায়।দৌড়ানোর সময় সেই পাতার কচর মচর শব্দ যেন প্রকৃতির নিজস্ব সঙ্গীত।
এই সময় বোটানিক্যালে কিছু বিশেষ ফুল ফোটে, আর নানা ধরনের পাখিরও দেখা মেলে। প্রকৃতি যেন ধীরে ধীরে নিজেকে নতুন করে সাজানোর প্রস্তুতি নিচ্ছে।বোটানিক্যাল এই ফেইজ টা হলো আমার অফ সিজনের মতো।
বোটানি এখন যেন অপেক্ষায় আছে একটা কালবৈশাখী ঝড়ের।সেই ঝড়ের পর গাছগুলো আবার নতুন পাতায় ভরে উঠবে, উন্মুক্ত ট্রেইলগুলো লতাপাতায় ঢেকে যাবে। আর তখনই হয়তো সাপের ভয়ে আমাদের ট্রেইলে দৌড়ানোও কিছুদিনের জন্য বন্ধ হয়ে যাবে। 🌿
👉 Want to start running or improve your performance?
DM and I’ll help you with a structured training plan.
Strava -https://strava.app.link/VkDa2jl8i1b
Mutual Trust Bank PLC
Run-Bangla
Saidpur Runners
Mirpur Runners
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the public figure
Website
Address
Dhaka
1216
