Modro & Zeleno

O DETOX DIJETAMA: Mag. farmacije i nutricionizma Jelena Stojanović

Svakodnevno smo izloženi raznim toksinima iz vode, vazduha, hrane, zemljišta, prehrambene ambalaže, kozmetičkih proizvoda itd. Naše tijelo je u konstantnoj borbi sa toksinima pomoću raznih sistema eliminacije preko jetre, bubrega, crijeva, pluća i kože i radi to automatski, bez naše volje. Izuzetak su npr. trovanja (hranom, teškim metalima) ili jake alergijske reakcije, kada je neophodna intervencija ljekara.

Detox organizma se uglavnom vezuje za postpraznični period, smjenu godišnjih doba ili gubitak tjelesne težine a podrazumijeva gladovanje, preživljavanje na vodi određeni period, razne voćno-povrtne sokove, čorbe, kao i uzimanje dodataka ishrani u vidu specijalizovanih detox formula pa čak i pražnjenje crijeva određenim laksativima.

Da li i kada su detox dijete potrebne i na šta je potrebno obratiti pažnju pri korištenju dijeta pročitajte ovdje:
https://modroizeleno.com/nutricionizam/detox-dijeta-potreba-ili-ne/

🔔 MODRO & ZELENO je informativno naučni portal na kojem se možete okoristiti pouzdanim i korisnim informacijama direktno od stručnjaka iz oblasti medicine, farmacije, psihologije, nutricionizma, sporta i drugih oblasti vezanih za zdravlje . 🔔
www.modroizeleno.com

Detox dijeta- potreba ili ne? - Modro & Zeleno Svakodnevno smo izloženi raznim toksinima iz vode, vazduha, hrane, zemljišta, prehrambene ambalaže, kozmetičkih proizvoda itd. Naše tijelo je u konstantnoj borbi sa toksinima pomoću raznih sistema eliminacije preko jetre, bubrega, crijeva, pluća i kože i radi to automatski, bez naše volje. ...

O LJEKOVITOJ GLJIVI TRUD (KRESIVA GUBA)
Piše: Mag. Dr. scient. med. Edin Ibrišimović

Činjenica da ova gljiva preživljava oštre i hladne zimske mjesece na otvorenim vjetrovitim mjestima kada ima vrlo malo sunca, govori dovoljno o njenoj sposobnosti da se suprotstavi utjecaju vjetra, niskih temperatura, kiše i snijega. Tradicionalno se ova osobina povezuje sa njenim blagotvornim svojstvima, te joj se u narodnoj medicini zbog toga pripisuju svojstva zaštite vanjskih dijelova tijela (kože i kose) kao i zaštite disajnih organa, dakle dijelova tijela koji su direktno izloženi vanjskim uticajima.

Naučna evidencija se zasniva uglavnom na studijama sa životinjama i ćelijskim kulturama.

Do sada su posmatrana sljedeća svojstva gljive trud:
🍄 Imunostimulirajuća i protuupalna svojstva
🍄 Efekti protiv dijabetesa i povišenog holesterola
🍄 Antivirusna i antibakterijska svojstva
🍄 Antitumorska aktivnost
🍄 Pozitivan učinak na zacjelivanje rana i kozmetička upotreba

Pročitajte više o:
- upotrebi gljive TRUD u narodnoj medicini
- berbi, pripremi, sušenju i preradi
- doziranju
- sporednim dejstvima i dr.

na ovom linku:

Domaća ljekovita gljiva TRUD (kresiva guba, Fomes f.) - Modro & Zeleno SADRŽAJ ČLANKA Prirodna ulogaKako prepoznati gljivu trudStaništePorijeklo imena i sinonimiŠta sadrži gljiva trudUpotreba u tradicionalnoj mediciniEvidencija iz naučnih studijaUtjecaj na imunološki sistem, protuupalna i analgetska svojstvaRegulacija nivoa glukoze i holesterina u krviAntitumorn...

O AMIGDALINU I NJEGOVOM UTJECAJU NA ZDRAVLJE
Piše: bachelor inženjer prehrambene tehnologije Lejla Bećirović

Amigdalin se nalazi u mnogim biljkama, ali najčešće se spominje kao sastavni dio sjemena marelice. Danas se sve više istražuje, prvenstveno zbog tvrdnji da liječi rak. Većina sirovih koštica uvezenih iz EU prodaje se na tržištu kao hrana protiv raka, a neki aktivno promoviraju unos od 10 i 60 zrna dnevno za opću populaciju, odnosno za pacijente s rakom.

Pročitajte u ovom članku više o koristi i riziku upotrebe amigdalina:
https://modroizeleno.com/biljna-apoteka/amigdalin-lijek-za-rak-ili-otrov-za-tijelo/

🔔 MODRO & ZELENO je informativno naučni portal na kojem se možete okoristiti pouzdanim i korisnim informacijama direktno od stručnjaka iz oblasti medicine, farmacije, psihologije, nutricionizma, sporta i drugih oblasti vezanih za zdravlje . 🔔
www.modroizeleno.com

Amigdalin – lijek za rak ili otrov za tijelo? - Modro & Zeleno Amigdalin je spoj koji se danas sve više istražuje, prvenstveno zbog tvrdnji da liječi rak. Rijetko o kojem vitaminu ili mineralu postoji tako snažan mit kao o amigdalinu. Mnogi pacijenti posežu za korištenjem dodataka prehrani sa određenim sadržajem amigdalina, bez prethodnog informisanja o...