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Good morning! We're still off track, target is 73,95. See the fun fact towards the target from yesterday?

This exact number was target yesterday. As it seems, the one day in Easter threw us back I one day.

Now here is the cool part : we did catch up once, wer can do it again;)

Die ideale Vorbereitung auf eine Nichtrauchersession:

1. Entfernen Sie alles, was mit dem Rauchen zu tun hat: Zi******en, Aschenbecher, Tabak- oder Filterreste, Dampfer etc...

2. Rauchen Sie Ihre letzte Zigarette SPÄTESTENS am Tag vor der Session

3. Gehen Sie sicher, alle Übungen gemacht zu haben, die der Hypnotiseur Ihnen gegeben hat (was er hoffentlich getan hat ;))

4. Gehen Sie nicht mit den Gedanken: "Was wenn es nicht klappt" in die Session, sondern "Was werde ich als Nichtraucher alles tun? Was als erstes?"

5. Denken Sie sogar weiter in die Zukunft: Was ist in 3 Monaten möglich, das als Raucher nicht geht?