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Nicht selten bietet auch die Natur Wirkungsvolles, um Stress besser bewältigen zu können:

Die Schlafbeere: Mit der Kraft der Natur gegen Stress und Angstzustände Stress, Unruhe und innere Unausgeglichenheit sind heute oft die Folge eines zu schnelllebigen Alltags, der uns geistig wie körperlich nicht zur Ruhe kommen lässt. Häufig werden Psychopharmaka eingesetzt, um mit seelischer Überforderung umzugehen. Doch manchmal bietet auch die Natur Wirkungsvolle...

Ursachen und Behandlungsmethoden:

So geht's: Chronische Schlaflosigkeit richtig behandeln Vorsicht bei medikamentöser Behandlung von chronischer Schlaflosigkeit!

Im Gegensatz zu den Männern leiden Frauen nämlich häufiger an einem Nährstoffmangel:

4 wichtige Nährstoffe für Frauen "Who run the world? Girls!"