Shiatsu - Entspannt leben

WEIHNACHTSAKTION für entspannende Shiatsu-Massagen!

Für alle, die ihren Lieben Wohlbefinden und Entspannung schenken möchten, gibt es 25% Ermäßigung auf 5er- und 10er-Blöcke!

Mehr Information gibt es auf www.entspannt-leben.at

Die Aktion ist gültig bis 24.12.17

Ich möchte euch drei großartige Bücher ans Herz legen, die wertvolles Wissen vermitteln und große Hilfe bei der Heilung und Vorbeugung von zahlreichen Zivilisationskrankheiten geben.
Es geht in diesen Büchern um gesunde Ernährung, ein Thema, zu dem es leider sehr viele Falschinformationen und veraltetes Wissen gibt und dessen positive und heilende Wirkung auf den Körper vollkommen unterschätzt wird!
Diese Bücher vermitteln Wissen, das auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zum Thema Ernährung und deren Auswirkungen auf unsere Gesundheit basiert. Die Ernährung die empfohlen wird ist vollwertig, pflanzenbasiert, fettarm und natürlich und hat sehr großes Potenzial, Menschen zu ihrer Gesundheit zurückzuführen und diese zu erhalten. Alle drei Autoren sind Ärzte, die schon seit Jahrzehnten Forschungen in diese Richtung betreiben und diese Ernährungsweise erfolgreich an ihren Patienten getestet haben. Ich kann die Bücher wärmstens empfehlen!

Das erste Buch ist "Essen gegen Herzinfarkt" von Dr. Caldwell B. Esselstyn.

https://www.amazon.de/Essen-gegen-Herzinfarkt-revolution%C3%A4re-Ern%C3%A4hrungskonzept/dp/383046908X/ref=cm_cr_arp_d_product_top?ie=UTF8

Das zweite Buch ist "Dr. Barnards revolutionäre Methode gegen Diabetes: Diabetes heilen ohne Medikamente - wissenschaftlich bewiesen" von Dr. Neal D. Barnard.

Das dritte Buch ist "Die High-Carb-Diät: Abnehmen Mit Den Richtigen Kohlenhydraten von Dr. John McDougall. Der deutsche Titel ist leider etwas unglücklich gewählt, da es hier nicht um eine Diät geht, sondern um eine Ernährungsumstellung. Hier wird alles andere als gehungert (im Original heißt das Buch "The starch solution").

https://www.amazon.de/Die-High-Carb-Di%C3%A4t-Abnehmen-richtigen-Kohlenhydraten/dp/3868835776/ref=pd_sim_14_10?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=MRFB3QEPNYKDBV5ZH7EQ

Essen gegen Herzinfarkt: Das revolutionäre Ernährungskonzept Das revolutionäre ErnährungskonzeptBroschiertes BuchDas Ernährungskonzept, das zu Herzen geht!"Herzerkrankungen sind vermeidbar. Wer bereits darunter leidet, kann ihr Fortschreiten stoppen und die heimtückischen Folgen rückgängig machen. Und all dies ist ohne teure Eingriffe und mit minimaler med...

Hier ein tolles und hilfreiches Video zum Thema Grübeln und Aussteigen aus negativen Gedankenkarussellen, die uns das Leben oft schwer machen und uns vor allem viel Energie rauben.

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