StressLessCenter

Wir Menschen neigen dazu unseren Fokus immer auf das Negative zu legen. 😕

Dabei gibt es so viele Dinge, wofür man dankbar sein kann und die unser Leben einfach großartig machen. 🥰

Hier haben Sie 10 Anzeichen, dass Sie ein großartiges Leben haben.

Ihr StressLessCenter-Team 🍀

Kennen Sie die Wurzelkraft von P. Jentschura ?

Hier wird die Kraft von 100 Pflanzen vereint und unterstützen den Körper sein Immunsystem im Schuss zu halten. 🌿

Gerade wenn es um die basische Ernährung geht, darf die Wurzelkraft nicht fehlen. 😉

Man kann sie zum verfeinern von Suppen und Soßen oder in einem leckeren Smoothie verwenden. Hier sind kaum Grenzen gesetzt!

Benötigen Sie Tipps oder mehr Informationen, melden Sie sich gerne bei uns.
Ihr StresslesssCenter - Team 🌿

Haben Sie heute schon gelächelt?! 😁

Die Macht des Lächelns wird oft unterschätzt. Darum legen wir heute einen besonderen Fokus darauf:

😊Ein Lächeln verbrennt Kalorien und erhöht die Stimmung.
😊Mit einem Lächeln durch den Tag zu gehen, macht vieles leichter.
😊Lächeln ist ansteckend -Probieren Sie es einmal aus.
😊Es fördert das Selbstbewusstsein und erhöht das positive Denken.

Ihr StresslesssCenter - Team 🌿

Die Kürbiszeit ist da! 🧡

Deshalb gibt es heute ein Rezept-Tipp für Sie:

Basische Kürbissuppe (lecker und gesund):
Zutaten für 2 Personen:
🔸500g Hokkaido-Kürbis
🔸1 Zwiebel
🔸2 Knoblauchzehen
🔸100ml Kokosmilch
🔸1 EL Kokosöl
🔸2EL Ingwer gehackt
🔸1 Messerspitze Zimt
🔸Kürbiskern.l
🔸Pfeffer & Salz

1. Schälen Sie den Zwiebel und den Knoblauch und schneiden Sie ihn in kleine Würfelchen.

2. Danach erhitzen Sie das Kokosöl und geben die Zwiebel, den Knoblauch und den Ingwer hinein. Schwitzen Sie diese an, bis sie glasig sind.

3. In der Zwischenzeit können Sie den Kürbis waschen, in grobe Stücke schneiden und dann im Topf kurz anbraten.

4. Nun bedecken Sie alles fast gänzlich mit heißem Wasser und lassen es für ca. 25min köcheln - bis der Kürbis gar ist.

5. Als nächstes fügen sie die Kokosmilch und den Zimt hinzu und lassen alles noch einmal kurz aufköcheln.

6. Danach kann alles mit einem Stab- oder Standmixer zerkleinert werden.

7. Zu guter Letzt die Suppe mit Salz & Pfeffer abschmecken.

Wir wünschen Ihnen ein gutes Gelingen!
Ihr StresslesssCenter - Team 🌿