Mut-Institut

Liebe Interessierte !!

Ich leite mit der Frau Dr. C. Ahlers eine Frauen Therapie Gruppe für Frauen mit Imigration Hintergrund.
An der ÖAS Ambulanz .

Es gibt noch 2 Plätze Frei .

Bedingung sind : alter zwischen 25 -75 Jahre UND Gute Deutsch Kennnisse

Die Gruppe finden alle 2 Wochen statt für 2 Stunden in einem Außmass von 10h insgesamt .Das sind 5 Treffen.
Kosten 40.-pro Einheit DH bei jeden Treffen 80.- für 2 Therapie stunden .
Thema ist Belastung durch die Entwurzelung , Depression , Angst , Panikattacken ....
Freue mich über Weiterleitung.
Bei Interesse: www.mehr-mut.com
Oder die Praxis Handy nr. 0676 3810799.
Alles liebe
Ghazaleh
Falls du Kandidatinnen kennst …bitte weitersagen ….wir fangen am 20.10 an.

Freue mich !!
lg

Ghazaleh Djananpour – Psychologie, Coaching, Therapie Aufgrund der aktuellen Situation rund um das Coronavirus biete ich ab sofort die Möglichkeit an, Sitzungen (sowohl klinisch-psychologische Diagnostik und Behandlung als auch psychotherapeutische Unterstützung) auch auf digitalem Wege in Anspruch nehmen zu können!

𝙈𝘼𝙎𝙎𝙉𝘼𝙃𝙈𝙀𝙉 𝙂𝙀𝙂𝙀𝙉 𝘿𝘼𝙎 𝘼𝙐𝙁𝙏𝙍𝙀𝙏𝙀𝙉 𝙑𝙊𝙉 𝙆𝙊𝙉𝙁𝙇𝙄𝙆𝙏𝙀𝙉

In der derzeitigen Ausnahmesituation, können durch die ungewohnt viel gemeinsam verbrachte Zeit auf engen räumlichen Verhältnissen, Konflikte in der Partnerschaft oder im Familienleben entstehen, was zu Streit und im schlimmsten Fall zu Gewalthandlungen führen kann.

𝙒𝙞𝙚 𝙠𝙖𝙣𝙣 𝙢𝙖𝙣 𝙨𝙤 𝙚𝙩𝙬𝙖𝙨 𝙫𝙚𝙧𝙝𝙞𝙣𝙙𝙚𝙧𝙣?

- Definiert klar abgegrenzte Stunden, die jede/r für sich hat

- Sprecht Ärger an, noch bevor die Situation eskaliert

- Ermögliche jedem Familienmitglied Rückzugsmöglichkeiten

- Mache täglich einen kleinen Familien-Krisenstab/Konferenz

- Sei nachsichtiger als sonst dir selbst und anderen gegenüber

- Vergiss nicht, auch mal eine kleine Runde spazieren zu gehen (mit genügend Abstand zu deinen Mitmenschen)

- Bei Bedarf gibt es professionelle Hilfe bei entsprechenden Hotlines, wie die des österreichischen PsychologInnenverbandes, wo ich auch erreichbar bin. Du kannst mich aber auch direkt telefonisch in meiner Praxis kontaktieren.

Ich wünsche Euch weiterhin viel Kraft!

Herausforderungen im Leben geben uns immer die Möglichkeit, unser Repertoire zu erweitern.. Dinge, die ich nicht wusste, Sachen, die ich noch nicht gemacht habe. Neugierig bleiben, kreativ werden.. Sich auf das Hier und Jetzt besinnen, seine Bedürfnisse klären und das Gefühl dazu bedenken, reduziert unsere Ängste.

Auch ich erweitere mein Repertoire und probiere etwas Neues aus.

Falls du nicht persönlich kommen kannst.. biete ich jetzt auch telemedizinische Behandlungen an (Skype, Videokonferenz, Telefon). Bei Bedarf kann man mir eine Nachricht schreiben. Aufgrund der außergewöhnlichen Situation ist dies vom Datenschutz her geregelt.

𝙒𝙖𝙨 𝙙𝙖𝙨 𝙝𝙚𝙞ß𝙩? 𝙄𝙘𝙝 𝙗𝙞𝙣 𝙖𝙗 𝙨𝙤𝙛𝙤𝙧𝙩 𝙖𝙪𝙘𝙝 𝙪̈𝙗𝙚𝙧 𝙏𝙚𝙡𝙚𝙛𝙤𝙣, 𝙎𝙠𝙮𝙥𝙚, 𝙒𝙝𝙖𝙩𝙨𝙖𝙥𝙥 𝙤𝙙𝙚𝙧 𝙕𝙤𝙤𝙢 𝙚𝙧𝙧𝙚𝙞𝙘𝙝𝙗𝙖𝙧.

Alles Gute, bleibt gesund 🍀

ZEIT MIT MIR
Wenn wir es genießen, Dinge alleine zu tun, heißt das nicht, dass wir nicht kontaktfreudig sind. Das bedeutet nicht, dass wir nicht gerne Zeit mit Freunden oder Familie verbringen oder neue Leute kennen lernen. Es bedeutet nur, dass wir entschlossen sind, alles zu tun, was unser Herz begehrt 🧡

Genießt auch du deine "me time"?

Alles Gute zum Weltfrauentag Ladies 🙌🏽