Cross Functional Club Wien
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24/04/2026
Neue Einheit Training für Mamas mit Baby/ Kleinkind 🫶
Einmal pro Woche gibt es ab sofort eine Einheit für alle Mamis, die nach der Schwangerschaft wieder ins Training einsteigen wollen.
Fokus:
💪 sanfter Kraftaufbau (Ganzkörper)
💪 Core, Beckenboden als Basis für deine Stabilität
💪 Anpassung je nach Fitnesslevel und Tagesverfassung.
Das Training ist so aufgebaut, dass du dein Baby mitnehmen kannst.
Für wen ist die Stunde konzipiert?
Mamis nach der Schwangerschaft (egal ob wenige Wochen oder schon länger her: Freigabe durch Arzt erforderlich)
Für unsere Mitglieder ist die Stunde natürlich inkludiert.
Externe Mamis bitte um Kontaktaufnahme via DM oder per E-Mail an [email protected].
Wir freuen uns wahnsinnig auf dich! 🤍
Und wo erkennt ihr euch wieder? 🤣
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Telefon
Webseite
Adresse
Garnisongasse 7
Vienna
1090
Öffnungszeiten
| Montag | 09:00 - 14:00 |
| 18:00 - 20:15 | |
| Dienstag | 07:00 - 14:00 |
| 18:00 - 20:15 | |
| Mittwoch | 09:00 - 14:00 |
| 18:00 - 20:15 | |
| Donnerstag | 07:00 - 14:00 |
| 18:00 - 20:15 | |
| Freitag | 09:00 - 17:15 |
| Samstag | 10:00 - 12:15 |
