SaVie

It's boarding time 😎🛥️🌞!

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Heute hieß es wieder: "Es ist Yogabrunchzeit 🧘‍♀️!"

Die Yoginis wurden heute kulinarisch verwöhnt. Und für alle die nicht dabei sein konnten, gibt's hier unser Frühstücksweckerlrezept 😊:

150g Buttermilch, 250g lauwarmes Wasser, 300g Dinkelvollkornmehl, 200g Weizenvollkornmehl, 1 EL Salz, 1 EL Backmalz und 10g Hefe zu einem geschmeidigen Teig kneten und ca. 30 Minuten rasten lassen. Den Teig anschließend zu runden Weckerl formen, mit Wasser bepinseln und nach Belieben bestreuen (z.B.: Kürbiskerne...). Die Weckerl für ca. 20 Min. bei 210°C Heißluft backen, auskühlen lassen und genießen. Viel Spaß beim Ausprobieren 😉!

Sweet little SUNDAY 😊🌞☕🥐!!!

Wir wünschen euch einen wunderschönen sonnigen Sonntag! Lasst es euch gut gehen und wählen nicht vergessen 😉!

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Am Samstag fand seit langem endlich wieder unser Yogabrunch mit statt. Für alle die leider nicht dabei sein konnten, gibt's heute dafür ein leckeres Rezept davon - unseren zuckerfreien Dattel-Bananen-Kuchen 😉🍌🥧:

200g Datteln mit kochend heißem Wasser übergießen und für ca. 20 Minuten einweichen. Das Einweichwasser abgießen, ca. 50ml zurück behalten und die Datteln mit dem Pürierstab fein mixen. 3 Eier, 1 1/2 Bananen, 200g geriebene geröstete Mandeln, 50ml (pflanzl.) Milch, 45g Kakaopulver, 2 TL Backpulver und eine Prise Salz zu den Datteln geben und alles gut durchmixen. Eine Kuchen- oder Auflaufform mit Backpapier auskleiden, mit der Kuchenmasse befüllen und im vorgeheizten Rohr bei 170°C Ober- und Unterhitze für ca. 30 Minuten backen.

Wer mag kann den Kuchen noch mit Schokolade, Kokosraspeln und Himbeeren verzieren 😊! Viel Spaß beim Ausprobieren!

Wer Lust hat, kann sich gerne bei unserem nächsten Brunch am Samstag, dem 11.9. nach der Yogapraxis kulinarisch verwöhnen lassen 😉! Nähere Infos dazu findet ihr hier:

https://www.yogamoments.co.at/workshops-uebersicht-2/yoga-picknick-yoga-brunch/

Wir freuen uns auf euch!

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