Feel Well - Koits

Am Morgen vor dem Spiegel beginnt eine leise Begegnung mit dir selbst. Dein Blick ist noch weich vom Schlaf, ehrlich und ungeschützt. In diesem Moment brauchst du nichts zu leisten, nichts zu beweisen. Du bist da, atmest, lebst, und allein das ist genug. Lass deinen Blick freundlich werden, als würdest du jemanden anschauen, den du liebst. Vielleicht siehst du Spuren, Geschichten, Müdigkeit oder Stärke. Alles darf sein. Sag dir still, dass du dich annimmst, genau so, wie du heute hier stehst. Nicht irgendwann, nicht nach Veränderungen, sondern jetzt. Dein Körper trägt dich, dein Herz schlägt für dich, dein Sein ist kein Zufall. Nimm dieses Gefühl mit in den Tag. Wie eine sanfte Hand auf der Schulter, die dich erinnert: Du bist wertvoll, auch ohne Applaus. Wenn du dir selbst Liebe schenkst, wird der Morgen weit und das Leben ein wenig heller.

Ich wünsche allen meinen Patienten/innen ein schönes Fest im Kreise der Familie mit Freunden,Kindern und alle die Ihr gerne habt. 🌲

Ein schönes gesundes und glückliches Jahr 2026 🥳

Schön das es euch gibt. Bleibt so wie ich euch kenne.

Euer Schurli

Am Morgen vor dem Spiegel beginnt eine leise Begegnung mit dir selbst. Dein Blick ist noch weich vom Schlaf, ehrlich und ungeschützt. In diesem Moment brauchst du nichts zu leisten, nichts zu beweisen. Du bist da, atmest, lebst, und allein das ist genug. Lass deinen Blick freundlich werden, als würdest du jemanden anschauen, den du liebst. Vielleicht siehst du Spuren, Geschichten, Müdigkeit oder Stärke. Alles darf sein. Sag dir still, dass du dich annimmst, genau so, wie du heute hier stehst. Nicht irgendwann, nicht nach Veränderungen, sondern jetzt. Dein Körper trägt dich, dein Herz schlägt für dich, dein Sein ist kein Zufall. Nimm dieses Gefühl mit in den Tag. Wie eine sanfte Hand auf der Schulter, die dich erinnert: Du bist wertvoll, auch ohne Applaus. Wenn du dir selbst Liebe schenkst, wird der Morgen weit und das Leben ein wenig heller.

Check In - Daumen gebrochen.

Liebe Patienten leider hab ich mir heute meinen linken Daumen gebrochen und werde jetzt dann noch operiert. Ich werd schauen das ich so schnell als möglich wieder für euch da bin. Auch wenns dann mal a Zeit nur mit einer Hand geht.

Infos Coming soon……

Gerade zu Ostern sollten wir vl wiedermal ans Leben und die Vergänglichkeit nachdenken.

Ich habe selbst eine Dinge im Leben gemacht die Andere verletzt haben. Das ist nicht mehr zu ändern. Jetzt weiß ich aber, dass jeder vor seiner eigenen Türe kehren sollte. Niemand steckt in den Schuhen der anderen Menschen und bestreitet deren Weg. Vielleicht, wenn jeder ein bisschen reflektierter und achtsamer wird, machen wir so unsere Welt ein kleines bisschen schöner, für uns alle.

In diesem Sinne - Frohe Ostern