Cikitsa Ayurveda
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23/04/2026
Das "Agni-Elixier" am Morgen 🫚
Starte deinen Stoffwechsel, bevor du das erste Mal isst. Ein Glas warmes Wasser mit einem Spritzer Zitrone und einer Scheibe frischem Ingwer ist der Klassiker.
Der Profi-Tipp: Wenn du keine Entzündungen im Magen hast, füge eine Prise schwarzen Pfeffer hinzu. Das löst festsitzenden Schleim aus den Nebenhöhlen und regt die Fettverbrennung an.
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