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📍Edificio OFFICIA LIFE
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Feliz día de la Enfermería a todos/as nuestros compañeros/as que ejercen su profesión con amor hacia los pacientes. Con el deseo y esperanza de que su trabajo sea reconocido más allá de los saludos. Nuestros respetos y cariños.
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El 3 de Mayo de 2022 se celebra el Dia Mundial del Asma para mejorar la concienciación y el cuidado del asma en todo el mundo.

El tema proporciona una llamada a la acción para abordar mitos comunes ampliamente mantenidos y conceptos erróneos sobre el asma que impiden a las personas con asma disfrutar de un beneficio óptimo de los principales avances en el manejo de esta condición.

⛔️Los conceptos erróneos comunes que rodean el asma incluyen:

❌El asma es una enfermedad infantil; individuos crecerán a medida que envejecen.
❌El asma es infecciosa.
❌Los enfermos de asma no deben hacer ejercicio.
❌Asma sólo es controlable con esteroides de dosis altas.

✅La Verdad es que:

✳️El asma puede ocurrir a cualquier edad (en niños, adolescentes, adultos y ancianos)
✳️El asma no es infecciosa. Sin embargo, las infecciones respiratorias virales (como el resfriado común y la gripe) pueden causar ataques de asma. O en los niños, el asma se asocia con frecuencia con alergia, pero el asma que comienza la edad adulta es con menos frecuencia alérgica.
✳️Cuando el asma está bien controlada, los sujetos con asma son capaces de hacer ejercicio e incluso realizar el deporte superior.
✳️El asma es más a menudo controlable con esteroides inhalados en dosis bajas.

Es importante que te realices tus controles anuales.

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📆4 de Febrero: Día Mundial contra el cáncer.
🧘‍♂️Una vida sana para prevenir el cáncer
El cáncer puede comenzar en casi cualquier parte del cuerpo. Normalmente, las células crecen y se dividen para formar nuevas células a medida que el cuerpo las necesita. Cuando una célula envejece o se daña, muere. Luego, una nueva célula ocupa su lugar. Pero cuando se desarrolla el cáncer, este proceso ordenado se rompe. Las células cancerosas se dividen sin parar. Luego, pueden extenderse a los tejidos circundantes o a otras partes del cuerpo.

El cáncer comienza con daño en los genes que controlan el funcionamiento de las células. Muchas cosas a las que está expuesto durante su vida pueden dañar los genes. Estos incluyen productos químicos, radiación, tabaco, alcohol y otros. Su cuerpo tiene formas de reparar el daño, pero no siempre funcionan a la perfección. A medida que envejece, su cuerpo ha tenido más tiempo para acumular daños. Y el proceso normal de envejecimiento provoca otros cambios en las células que ayudan a que se desarrolle el cáncer. Estos factores hacen que sea más probable que el cáncer aparezca a medida que envejece. La mayoría de los cánceres no se desarrollan como resultado de una sola exposición. Algunos factores de riesgo potenciales, como el tabaquismo y la dieta, son modificables.
Debido a que el daño a sus genes se acumula lentamente con el tiempo, existen muchas oportunidades de prevención:
✅No fumar
✅Mantener un peso saludable
✅Realizar actividad física
✅Limitar el alcohol
✅Dieta nutritiva
✅Use protector solar y ropa protectora contra el sol, limite su tiempo de exposición al sol y evite las camas solares.
✅Ciertas vacunas pueden reducir su riesgo de cáncer de cuello uterino, hígado y otros tipos de cáncer. Esto se debe a que algunos virus, como el virus del papiloma humano (VPH), pueden dañar los genes de manera que provoquen cáncer.

Desde GES Medicina Integral les deseamos a todos una muy Feliz Navidad
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