valhalla.box

💡Entendemos lo difícil que es volver a la rutina después de esos días de descanso, desconexión o … ¡De hacerte la rata! 🐭😒😂😧
✔️Pero no te preocupes estamos para ayudarte a recuperar el ritmo y encaminarte en tus objetivos fitness.
✔️Deslizá las imagenes y lee todos nuestros consejos.
¡Vamos por ellos!👊🏼

📥Escribinos para ser parte de la familia y entrenar como se debe. 😎
¡Te estaos esperando!
📍José Manuel Estrada 617 - Tigre
✔️Acordate que la primera clase es de prueba, no tiene costo.
¡NO HAY EXCUSAS! 👌🤙🏼

¡HOLA OCTUBRE! 👋🏼
Te dejamos nuestros horarios y precios para que te vayas organizando y vengas a entrenar al box 😉
✔️Acordate que la primera clase de prueba ¡No tiene costo!

📥Escribinos para ser parte de la familia ¡Te estamos esperando!
📍José Manuel Estrada 617 - Tigre
¡NO HAY EXCUSAS!😎🤘🏽

💡Plancha invertida
Sin dudas este es uno de los ejercicios que no suelen ser muy conocidos, pero son excelentes en todo sentido.
✔️Fotaleces el core ,espalda baja, isquiotibiales, glúteos y abdominales.
✔️Recomendado para personas qe sufren dolores en la zona baja de la espalda.

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📍José Manuel Estrada 617 - Tigre
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