Mindep
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26/05/2026
¿Terminaste el finde con culpa por lo que comiste? Este carrusel es para vos.
Disfrutar una fecha especial con amigos/familia y comida típica no es un error. Es parte de una vida real y sostenible.
Hoy simplemente retomás. Sin extremos, sin castigos, sin reseteos.
Guardalo y compartilo con alguien que necesite leerlo
❤️
Detrás de cada entrenamiento, recuperación, competencia y objetivo, hay decisiones cotidianas que sostienen el rendimiento ⚡️
Gracias por compartir tu experiencia de entrenar tu nutrición con y mostrar que alimentarse bien no es solo “comer saludable”, sino darle al cuerpo las herramientas para responder, recuperarse y seguir optimizando el rendimiento🚣♀️
En MINDEP trabajamos entendiendo que cada deportista tiene una realidad, una exigencia y un objetivo distinto.
Por eso el acompañamiento busca ir más allá de un plan: construir hábitos, estrategias y recursos sostenibles para rendir mejor dentro y fuera del deporte 💪
Mindep Deporte Nutricion SantaFe ClubDeRegatas HabitosSaludables Recovery FuelYourPerformance
21/05/2026
📏 La certificación ISAK es mucho más que aprender a medir
Es interpretar datos, tomar decisiones y conectar con una comunidad de colegas que te abre puertas reales.
Con más de 17 años de experiencia como instructora en Argentina, Perú, México y Chile, Mercedes Dumont te acompaña en un proceso de aprendizaje práctico, cálido y con todo el soporte que necesitás ✨
Instrumental de calidad, equipo de asistentes ISAK Nivel 2, comunidad activa… y mate siempre presente ☕
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