OM Centro de Yoga

Taller de Biodescodificacion: ALQUIMIA FEMENINA.

Sanación de Útero y linaje femenino.

Este taller tiene como propósito ser la invitación a un encuentro alquimico con vos misma y tu energía femenina. Vamos a conectar con nuestra historia personal, nuestro linaje femenino, y nuestro útero,
accediendo a las profundidades de tu Ser que te permitan crear nuevos espacios de placer y goce dentro de tu cuerpo.
Parar - Respirar- Sentir

Facilita: TERAPEUTA CAMILA CATALANO .terapeuta

🗓 SÁBADO 10 de Diciembre
🕐 de 9 a 11hs.
CUPOS REDUCIDOS. INSCRIPCION ANTICIPADA.

🌟INSCRIPCIÓN ANTICIPADA A VALOR PROMOCIONAL HASTA EL jueves 8: $2000 🌟
Luego: $2500

Si queres inscribirte o recibir más info escribinos!

Salamba Sarvangasana

Su nombre «Sarvanga» se refiere a su característica principal, que es la de influir sobre todas las partes del cuerpo. Significa: “La postura en la que el cuerpo es soportado en todas sus partes” en sánscrito es «soporte». Sarva es «todo», mientras que Anga es «parte».

Actúa a nivel glandular, muscular, esquelético, nervioso y respiratorio. Y sobre todo prepara la mente y la consciencia para estadios superiores.

Estos son los beneficios de sarvangasana:
Como muchas otras posturas invertidas, estimula la glándula de la tiroides y el sistema hormonal.
Estimula la circulación y ayuda a que la sangre llegue a la parte superior del cuerpo.
Trabaja los abdominales y todo el core.
Alivia el estreñimiento porque destensiona el intestino.
Te ayuda a trabajar el equilibrio.
Estira el cuello, los hombros y los músculos de la espalda.
Fortalece la columna vertebral y ayuda a corregir problemas leves de espalda.
Fortalece los músculos de los glúteos y las piernas.
Te permite ver el mundo desde otra perspectiva.

Es un asana que se recomienda practicar bajo la guía de un/a profesor/a idóneo/a. Principalmente, si estas iniciando tu práctica de Yoga.

Contanos si ya la has practicado y cuáles es tu percepción al hacerlo!

🧘🏽‍♀️ Andrea Beck, alumna de Yoga Integral Suave

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