Acipmed

¿Por qué realizar deporte?

Además de los beneficios físicos, hay un factor fundamental a la hora de realizar deporte que es la salud mental y su estado de ánimo🌟

Durante el ejercicio, el cuerpo libera sustancias químicas que pueden mejorar su estado de ánimo y hacerte sentir más relajado
Esto contribuye a lidiar con el estrés y reducir el riesgo de depresión💆‍♂️❤‍🩹

12 de julio | Día de la Medicina Social

Somos

La OMS lo define al bienestar emocional como: «un estado en el que la persona puede desarrollar sus habilidades, hacer frente a las situaciones cotidianas de estrés, trabajar de forma productiva y fructífera, y es capaz de contribuir a su comunidad».

Dado que la promoción y mejora del bienestar emocional es muy importante, es que conformamos una asociación con profesionales realmente comprometidos con este aspecto.

Te invitamos a conocernos para saber más.

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