Promenade

ℙ𝕣𝕖𝕡𝕒𝕣𝕒𝕔𝕚ó𝕟 𝔽í𝕤𝕚𝕔𝕒 ✨️

Clases planificadas para adquirir fuerza, tonicidad, equilibrio y movilidad articular.
Ayuda a prevenir y tratar lesiones, otorgando conciencia corporal y fortaleciendo los músculos, que muchas veces, por estar mal entrenados, dan lugar a dolores.
Se trabajan diferentes ejercicios con repeticiones en serie para que cada alumno entrene a su tiempo y pueda superarse cada clase un poco más 💪
Trabajamos cada segmento corporal, sin dejar de visualizarlo como un todo.
Mejorarás tu postura, tu cuerpo, tu autoestima y energía 😊

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342 4731088
📍Necochea y Gob.Candioti
Santa Fe

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Para todos los que amamos la danza 🩰

📍29 de abril: Día Internacional de la Danza
La fecha conmemora el natalicio del bailarín y coreógrafo francés Jean-Georges Noverre, considerado el creador del ballet moderno.

Pan con puré 😋

Clases de Ballet para niños 🩰

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Necochea y Gob.Candioti

📍Ve más contenidos como este en el link de la bio

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📌LUNES Y MIÉRCOLES 20.15 hs
Prof. Laura Gutiérrez

Sumate a estas hermosas clases!

Si queres adquirir flexibilidad en cada segmento corporal, lograr objetivos específicos o simplemente sentirte mejor

No son exclusivas para bailarines. Todos podemos y debemos elongar 💪

Cada clase es única e incorporamos diferentes elementos para facilitar la elongación y aumentar la capacidad de cada alumno en particular.

Además:

🔸️Ayuda a corregir malas posturas

🔸️Mantiene la musculatura sana

🔸️Trabaja la fuerza y la tonificación de los músculos

🔸️Reduce la tensión física y mental

🔸️Desarrolla resistencia

🔸️Mejora la flexibilidad, la rotación y movilidad articular

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Necochea 3182 (esquina Gob.Candioti)