Strong BY Roxana

STRONG BY ZUMBA COMBINA MOVIMIENTOS QUE TRABAJAN CON EL PESO PROPIO DEL CUERPO, ACONDICIONANAMIEMTO MUSCULAR, MUSCULAR EJERCICIOS CARDIOVASCULAR, Y MOVIMIENTOS POLIMETRICOS SINCRONIZADOS CON MUSICA ORIGINAL ESPECIALMENTE DISEÑADO PARA QUE COICIDAN CON CADA MOVIMIENTOS .LA MUSICA GUIA CADA SENTADILLAS, ESTOCADA BURPEE PARA AYUDARTE HACER HASTA LA ULTIMA ULTIMA REPETICION Y CINCO MAS. EN UNA HORA QUEMARAS CALORIAS TONIFICARAS BRAZOS, PIERNAS,ABDOMEN Y GLUTEOS. MOVIMIENTOS EXPLOSIVOS Y POLIMETRICOS COMO RODILLAS ALTAS ARRIBA, BURPEE Y JUMMPIP JACKC SON MESCLADOS CON MOVIMIENTOS ISOMETRICOS COMO SENTADILLA, ESTOCADA, KICKBOXING .LOS INSTRUCTORES STRONG BY ZUMBA CAMBIAN LA MUSICA Y MOVIMIENTOS FRECUENTE MENTE PARA TU FACIL Y PRACTICO APRENDISAJE Y ASEGURARSE PUEDAS HACER TU PROXIMO DESAFIO, DISFRUTANDO DE TU EXITO. AL MAXIMO