EFFI/FORCACorrientes

Tema 1:
Todo lo que tenés que saber sobre los nuevos métodos de entrenamiento para personas con sobrepeso y obesidad…
- Cómo entrenarlos
- Cómo manejarlos
- Cómo motivarlos
- Cómo mantener la motivación
- Cuáles son los métodos actuales y más efectivos.

Tema 2 :
Sistemas de entrenamiento y dosificación del plan para personas de tercera edad y adultos mayores
- Cuidados
- Prevención
- Dosificación
- Ejercicios recomendados.
- Cómo armar planes de entrenamiento para adultos.

dictados personalmente por el profesor ITO Iturriaga.

Sábado 16 de mayo
De 14 a 18 horas
Sede Performance 3 Abril, 1055
Informes, reserva de lugares:
WhatsApp: 3794771114 Coordinadora, KAREN
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