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Cuales son las causas de las durezas en los pies?

La hiperqueratosis o durezas se produce cuando la piel, especialmente de pies y manos, se engrosa formando una callosidad. Estas resultan incómodas o incluso dolorosas, por lo que quienes las padecen buscan la mejor forma de eliminar las durezas de los pies. Asimismo, resulta indispensable tomar las medidas adecuadas para evitar las durezas y no tener que sufrir por ellas. .

Pasos a seguir:
1
En primer lugar, cabe destacar que las durezas o hiperqueratosis se produce por el engrosamiento de la piel, debido a la fricción o presión ejercida sobre ella. Se trata de un sistema de protección normal de la piel contra el roce o sobreesfuerzo en esa zona del cuerpo, normalmente pies y manos, provocando la aparición de callosidades.

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De esta forma, una de las causas más comunes en la aparición de durezas es el uso de calzado incómodo o inadecuado. Siempre deberemos elegir unos zapatos adaptados a nuestro pie y forma de caminar, así como fijarnos que estén fabricados con material de calidad que no dañe nuestro pie. .

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Por otro lado, las personas con sobrepeso u obesidad tienden a padecer durezas en los pies con mayor facilidad, debido a que sus extremidades inferiores deben soportar más peso de la cuenta. Por ello, la piel reacciona fabricando más queratina para proteger las partes blandas y articulaciones.

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Las malas posturas corporales también pueden facilitar que surjan durezas en los pies y, por lo tanto, se genere dolor en ese área. En caso de que así sea, probablemente necesites usar plantillas ortopédicas que puedan corregir el problema podal.

5
Con la edad, la aparición de durezas se hace más visible y suele provocar más molestias, por lo que en numerosas ocasiones resulta indispensable visitar al podólogo para buscar el tratamiento más adecuado.

6
Sea cual sea la causa de las durezas en los pies, debemos combatirlas:
Hidratando todas las noches con una crema vitaminizada
Visitando regularmente al podólogo ayudará a no padecer dolor.