GAP Multiespacio

Muchas veces vivimos desconectados del cuerpo, funcionando en automático, acumulando tensiones, cansancio y emociones no expresadas.
Este taller propone un camino de regreso:
volver a sentir, escuchar y respetar lo que el cuerpo necesita.
A través del movimiento consciente, la respiración y el registro interno, vamos a liberar bloqueos, ampliar la percepción y fortalecer el vínculo con nosotros mismos.
Un espacio de presencia, cuidado y transformación.