Club MP
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04/08/2023
Ejemplo de nuestras rutinas de planificación para CrossFit
👉🏻 Hacé tu consulta para diagramar la planificación de tu equipo de rugby, box de crossfit o grupo de entrenamiento
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02/08/2023
👉 Hacemos planificaciones para boxes, gimnasios y equipos de entrenamiento.
Enviá tu consulta por DM
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21/07/2023
👉🏻 Hacé tu consulta para planificar tu rutina.
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07/07/2023
Te dejamos un ejemplo de rutina personalizada que podes realizar en tu casa como en algún gimnasio.
4 Sets
10 Deck Squat c/Kb
10 x lado Reverse Lunge con una Single Kettlebell en posición de Rack
400mts. Run
Rest 2´
TIME CAP 25´
👉🏻 Consultá para personalizar tu rutina y hacerla online a tus tiempos y con seguimiento semanal.⠀
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Buenos Aires
1406
