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📍 Modalidad: en línea.
📍Capacita: Carolina Yarussi | Hernán Graciarena

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🗣 Característico de las personas con rasgos narcisistas y manipuladores, la "luz de gas" o "gaslighting" es un tipo de abuso psicológico en el que se hace a alguien cuestionar su propia realidad. Según el entendimiento popular, este término consiste en negar la realidad, dar por sucedido algo que nunca ocurrió o presentar información falsa con el fin de hacer dudar a la víctima de su memoria, de su percepción. Como consecuencia, la persona se siente ansiosa, confundida o incluso desarrolla problemas psicológicos.

‼️Pongamos algunas situaciones como ejemplo:
⚠️ Le reclamás varias veces un pago pendiente a tus clientes y te dicen que les hablás mal o sos poco empáticx.
⚠️ Si al momento de la contratación aclaraste que cobrás recargo por mora en el pago, cuando lo reclamás te dicen que "sos poco flexible".
⚠️No te pasan el material en tiempo y forma y después te culpan porque "tardaste mucho en hacer tu trabajo"
⚠️Te dicen que te van a pagar cuando ellos quieren.
⚠️Se victimizan y te hablan mal.

Apartarse de una relación laboral emocionalmente abusiva es un primer paso esencial, pero los efectos a largo plazo de una experiencia como ésta pueden ser considerables. Estas son algunas de las formas en que una persona puede verse afectada por el gaslighting:

⏩Baja autoestima
⏩Estrés crónico
⏩Manifestaciones físicas de estrés
⏩Dificultad para confiar en los demás
⏩Insomnio
⏩Depresión
⏩Ansiedad

Entonces, si te encontrás en alguna de estas situaciones, nuestro consejo es: ¡SALÍ DE AHÍ MARAVILLA!

❓ Y vos... ¿viviste alguna situación similar?
Contanos, te leemos 👀