Yoga Integral - Sala Gaia

💫A veces para cruzar el charco necesitas embarrarte. Lo que puede suceder es que cuando estés cruzando el charco, te distraigas y comiences a pelear con el barro. Esos son los peligros de la meditación. El tema seria no tener miedo a embarrarse y saber que tampoco el hecho de embarrarse es la meta. Cuando se trabaja en un estado de meditación con un objetivo, se debe dejar puesto con la certeza de que vas a cruzar el charco. Mientras tanto, te ocupas del barro.

Del libro La lanza en el agua - Ana Sagastume y Ricardo Garcia