Minuto RH

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03/02/2022

Alguma vez mergulhaste em comida para amenizar algum desconforto que estivesses a sentir?

Alguma vez optaste por sair com amigos para beber um copo e te distraíres um pouco?

Porque é que isto acontece? Será que encontras resposta para todas as tuas decisões e acções?

O autoconhecimento é a habilidade de te conheceres a ti mesmo, as tuas características, qualidades, imperfeições, etc.

Por outras palavras, o autoconhecimento é a nossa habilidade de conhecermos com maior profundidade o nosso mundo interno...

Sabias que, embora 95% das pessoas acreditem ter autoconhecimento, estudos comprovam que apenas entre 10-15% das pessoas o possuem?

Termos mais conhecimento de nós mesmos permite-nos:

1- Identif**ar o que queres na realidade, para o teu crescimento pessoal;

2- Descobrir o teu propósito;

3- Identif**ar os teus obstáculos, limitações, pontos fracos.

Por reconhecermos a importância deste conceito, dedicaremos o mês de Janeiro ao autoconhecimento.

Por isso, f**a por perto e não percas mais um oportunidade de aprofundar os teus conhecimentos e de te tornares mais atractivo para o mercado de trabalho.

03/02/2022

Mesmo que nunca tenhas ouvido falar em flow, é provável que já tenhas vivenciado essa experiência.

Pode ter sido enquanto conversavas com um amigo durante longas horas, a ponto de chegares a perder a noção do tempo.

Ou quando recebeste uma tarefa de trabalho desafiadora, que te manteve concentrado por um longo período, totalmente absorvido pela tarefa.

Esse estado é chamado o estado/momento de flow, e é bastante desejado por todos, devido aos seus efeitos positivos, como o aumento da produtividade e a sensação de bem-estar.

No trabalho, ou mesmo na escola, os momentos de flow acontecem quando as nossas habilidades estão em equilíbrio com os nossos desafios.  Sabemos o que precisamos de fazer e o quão bem podemos realizar a tarefa, e isso aumenta a nossa motivação intrínseca.

O mapa do flow permite-nos visualizar não só o que acontece quando as nossas habilidades estão em equilíbrio com os nossos desafios, mas também que outras sensações vivenciamos quando elas não estão em equilíbrio.

Junta-te a nós na nossa próxima actividade de desenvolvimento e conhece mais ferramentas como esta, que farão toda a diferença na tua vida pessoal e profissional.

Photos from Minuto RH's post 30/12/2021

O Minuto RH realizou mais uma actividade de Desenvolvimento Pessoal e Profissional, no passado dia 23 de Dezembro, realizada em formato de workshop e teve como tema: “PDI- Plano de Desenvolvimento Individual”.

A actividade foi um sucesso! E vem aí uma segunda edição sobre o PDI, agendada para o dia 15 de Janeiro.

F**a ligado às páginas do Minuto Rh, confere os testemunhos dos participantes e não percas as nossas próximas actividades de Desenvolvimento. Junte-se a nós e aumente as chances de tornar-se um profissional de sucesso.

22/11/2021

A diferença entre uma colecção aleatória de indivíduos e uma equipa, é que os membros do grupo interagem entre si, influenciam, estabelecem relações, desenvolvem processos e estilos próprios para a realização de tarefas e metas compartilhadas.

Para quem gere uma equipa e realiza trabalho em equipa é importante ter a noção que "Todas equipas são grupos, mas nem todos o grupos são equipas".

Entre as estratégias a serem adoptadas pelos gestores para tornar o trabalho em equipa mais eficiente contamos as seguintes:

- Criar grupos de trabalho "pequenos";
- Ter reuniões periódicas de acompanhamento;
- Adotar ferramentas de partilha de tarefas no dia a dia;
- Estimular momentos de interação e socialização (Afterwork, caminhadas, eleição do colaborador do mês).

Para assegurar a formação de equipas de elevado desempenho, os gestores devem garantir as seguintes páticas:

- Recrutar pessoas com atitudes, valores e formação semelhantes;
- Manter padrões elevados de admissão e socialização na instituição;
- Ajudar a equipa a ter sucesso e divulgar esse sucesso;
- Ser um líder participativo;
- Vincular as recompensas ao real desempenho da equipa.

Por outro lado, eliminar as disfunções que podem surgir na constituição de equipas de alta performance, como:

- A falta de confiança;
- O medo de conflitos;
- A falta de compromisso;
- A fuga à responsabilização; e
- A falta de foco nos resultados.

Então já sabes, priorize sempre o trabalho em equipa e confire o nosso vídeo das vantagens do trabalho em equipa 🙂.

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