Denilson Teca

Caro jovem, seja ambicioso e tenha uma vontade enorme de somar e fazer a diferença.
De jovem para jovem, cultive disciplina e mantenha o foco nos seus objetivos, os resultados positivos virão como consequências...
Segue a minha página, tem conteúdos para você que pretende evoluir...

Encontre o seu propósito e trabalhar nele com dedicação e afinco.
Nos últimos tempos a juventude tem acumulado uma cede infinita para alcançar os seus objetivos...

Como montar estratégias e técnicas que lhe trarão valências para correr atrás dos objetivos?
Esta temática está no capítulo III página 22 do meu livro "DOIS MUNDOS, UM SÓ CORPO" que em breve estará disponível, fique atento.
By: Denilson Teca, de jovem para jovem!

Recomendação De Leitura.
Saúde Física & Mental No Trabalho.
By: Benvindo Mauaia

SAÚDE MENTAL/TRABALHO
Existem vários problemas que afetam a saúde mental de muitos trabalhadores, por que?
ora muito bem, vamos olhar primeiramente para vários aspectos que estão na base mas que muitas vezes não são levados em conta, fazendo assim, uma associação com problemas "PSICOLÓGICOS" que podem resultar em aspectos negativos no Comportamento humano (TRABALHADOR).
* AMOR & CARÁTER PROFISSIONAL
Você já deve ter ouvido inúmeras vezes a falta de amor de um trabalhador, pelas actividades laborais no dia-a-dia, que depois acaba se espelhando com o fraco desempenho profissional. Vamos então olhar para os seguintes elementos:
"FUNÇÃO MENTAL & PROCESSOS COGNITIVOS."
A Função ou processos como:
- Introspecção;
- Memória;
- Criatividade;
- Raciocínio;
- Emoção.
São todas as coisas diferentes que podemos fazer com a nossa mente, numa instância específ**a do emprego de um processo cognitivo, e é chamado de um evento mental.
O facto de perceber algo, é, o oposto do processo completo ou faculdade de perceber as coisas.
Olhando para esses elementos diferentes da nossa mente, especialmente a "PERCEPÇÃO & A MEMÓRIA" que facilmente podem ser uma armadilha nas nossas mentes principalmente nas atividades laborais.
Ex.: Você está no emprego que sempre sonhou & vivendo a sua realização, mas tudo muda de repente, & o amor pela profissão simplesmente desaparece. As Principais Causas Podem Ser:
1- A NÃO MUDANÇA DE ROTINA: A não mudança de rotina, pode gerar várias anomalias no nosso emocional, como estresse, ansiedade e até mesmo enfraquecimento na "criticidade" de conteúdos.(no local de trabalho & não só.)
2- QUEBRA DE MEMÓRIA: Vai reduzir o seu desempenho nas atividades laborais & até causar esquecimentos com frequência.
3- FALTA DE ACOMPANHAMENTO PSICOLÓGICO: O acompanhamento psicológico (no local de trabalho) ou consultas do fórum psicológico, deve ser frequente para saber-mos sobre o nosso estado emocional.
São estes & outros aspectos que afetam a nossa saúde mental & na nossa vida Profissional.
Por isso, devemos ter sempre o acompanhamento & análises com profissionais ligados a PSICOLOGIA, Lembre-se a nossa saúde física depende 75% do nosso estado emocional.
Elaborado: DENILSON TECA✅