Full Life NGO

📢 Հարգելի՛ հետևորդներ,
Ազգային ժողովի ընտրությունների ընթացքում հաշմանդամություն ունեցող անձանց ընտրական իրավունքների պաշտպանության նպատակով Լիարժեք կյանք ՀԿ-ի անվճար թեժ գիծը շարունակում է գործել 24/7 ռեժիմով։
☎️ 0 8000 13 11
Մենք աջակցում ենք, որպեսզի յուրաքանչյուր մարդու ձայնը լսելի լինի։ Ոչ ոք ընտրական գործընթացից դուրս չպետք է մնա ։

#ՄատչելիԸնտրություններ #ԸնտրելուԻրավունք #ԻրավականԽորհրդատվություն

Բոլոր տեղամասերն ապահովված են լինելու բրայլյան կաղապարներով Տեսողական խնդիրներ ունեցող հարգելի՛ ընտրողներ, բոլոր տեղամասերն ապահովված են լինելու բրայլյան կաղապարներով։

English below
Ապրիլի 26-ին «Լիարժեք կյանք» ՀԿ երևանյան կենտրոնում տեղի ունեցավ դասընթաց «Ինչպես ազատվել մտահոգություններից և կառուցել առողջ միտք ու կյանք» թեմայով։ Դասընթացավարը հոլանդաբնակ հայազգի քոուչ, «InBalans» հոգեկան առողջության և խորհրդատվական կենտրոնի հիմնադիր-տնօրեն Գայանե Աբրահամյանն էր։ Դասընթացի ժամանակ քննարկվեցին այնպիսի կարևոր հարցեր, ինչպիսիք են կպչուն մտքերի անմիջական կապը սոմատիկ երևույթների հետ, մարդու ուղեղի բազմաբնույթ հնարավորությունները, ինչպես նաև հոգեկան խաղաղության պահպանմանն ու ինքնաճանաչմանն առնչվող հարցեր։ Դասընթացի ավարտին մասնակիցները գոհունակությամբ նշեցին, որ մեծ բավականություն ստացան դասընթացից՝ ձեռք բերելով առօրյա կյանքում կիրառելի հմտություններ։

On April 26, a training session titled “How to Overcome Worries and Build a Healthy Mind and Life” was held at the Yerevan branch of the “Full Life” NGO. The session was led by Netherlands-based Armenian coach Gayane Abrahamyan, founder and director of the “InBalans” Mental Health and Counseling Center.
During the training, several important topics were discussed, including the direct link between intrusive thoughts and somatic symptoms, the diverse capabilities of the human brain, as well as issues related to maintaining mental well-being and self-awareness. Participants greatly enjoyed the session and gained practical skills applicable to their daily lives.