Komorebi

Hi ha pràctiques que et porten al límit.
I d’altres que t’ensenyen a escoltar-lo.

Yang Yin Ioga treballa justament en aquest equilibri:
el moviment i la quietud,
la força i la flexibilitat,
l’activació i la pausa.

Una primera part més dinàmica i energètica,
on el cos entra en calor, activa músculs i crea estabilitat.

I una segona part més lenta i profunda,
amb postures sostingudes que permeten treballar els teixits profunds, la mobilitat i la respiració conscient.

Una pràctica molt completa,
que no sempre és fàcil de trobar,
i que forma part d’aquesta mirada del ioga que ens agrada compartir a Komorebi:
diversa, exigent quan cal, restauradora quan ho necessita i sempre connectada amb la salut integral.

🌿 Y A N G Y I N I O G A
Dilluns · 19:15 h

www.komorebiandorra.com

Hi ha moltes maneres de practicar ioga.
I després hi ha les que et transformen.

El Jivamukti és una pràctica exigent i conscient,
on el cos, la respiració i la ment treballen com un sol llenguatge.
Moviment amb intenció. Filosofia aplicada. Presència real.

A Komorebi no només seguim el que és tendència.
Explorem el ioga en tota la seva amplitud.

Per això convivim amb disciplines diverses,
algunes més conegudes, d’altres més específiques,
però totes amb un mateix objectiu:
aprofundir en la pràctica i en el benestar.

I cada vegada sou més els que feu aquest camí amb nosaltres.

—

🌿 Jivamukti amb .yoga
🌿 Dijous 18 h · Divendres 9.30 h