Gota Lab

Nous vous invitons à venir profiter des vertus sensorielles du son. Dans cet atelier proposer par Norbert, nous allons explorer la relaxation sonore par les bols tibétains, gong chinois, carillons, tambour, senza, et par le chant.

Venez vous poser pour un moment de lâcher prise et de pause. La vibration du son est une ressource d’apaisement et d’équilibre lorsqu’elle est déployée avec une intention englobante et diffuse.

Norbert est musicien et sophrologue spécialisé dans le collectif et le partage par une démarche consciente de l’écoute du corps.

La séance est ouverte à tous a partir de 12 ans au prix de 15 euros pour les adhérents de corps à soi et de 18 euros pour les non adhérents. Pour réserver votre, MP ou mail à [email protected]

Troisième édition du karaoking au Scarabée, superbe salle de spectacle de la Verrière (a St Quentin en Yvelines).

Choisis ton morceau et monte sur scène accompagné de musiciens professionnels (les paroles défilent sur un écran pour toi comme dans un karaoké). L'occasion de vivre un moment unique avec un public bienveillant et très encourageant.

Je vous propose de venir profiter de ce moment où les sons des bols tibétains et de la voix deviennent le centre de notre attention. La voix comme les bols permettent de vivre la vibration immédiate du son dans le corps. Cette vibration peut devenir pour vous une ressource de relâchement, de concentration dans votre quotidien.

Je prendrai le temps en deuxième partie de séance de vous offrir un long moment de bain sonore allongé où vous pourrez complètement vous laisser aller au relâchement profond.

Venez avec vos tapis de sols et plaids.

Séance de 1:30 le 24 janvier 2024 à 18:30 à l’école Erik Satie, 6 avenue Erik Satie à Montigny le Bretonneux.

Tarif adhérent corps à soi : 15 euros
Tarif non adhérent : 18 euros

prochaines séances, le 7 février, 7 mars et 21 mars.