talizonafit
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15/12/2021
Cuando sometemos el músculo a una carga de trabajo correcta, cumpliendo algunos principios de entrenamiento, aunado a una correcta nutrición pasa esto. 💣
Muchas personas quieren ver resultados sin pasar por el proceso, y así no es 😂
31/08/2021
Gracias por la invitación a la presentación de atletas 💪Excelente experiencia con el equipo del
👇
Mi trabajo es motivarte a que tengas un entrenamiento óptimo y de calidad, 🦵con el objetivo de reclutar desde las fibras de bajo umbral hasta las de mayor jerarquía, tomando en cuenta el tiempo bajo tensión, estrés metabólico y daño muscular y aplicando algunos principios de entrenamientos comprobados científicamente para que evoluciones de la mejor manera.
👌
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