FMedical

ПАЛОВНИНГ КОНИ ФОЙДА

🍛Абу Али ибн Сино эмизикли аёлнинг сути кўп бўлиши учун, энг аввало, унинг асаби тинч бўлиши ва кўп ухлаши кераклигини айтиб ўтган. Она қанчалик кўп дам олса, сут келиши шунчалик яхшиланади.

🍛 Сут кўпайиши учун эмизикли аёллар сут маҳсулотларини кўпроқ истеъмол қилишлари зарур. Фақат янги соғилган ёки яқинда қайнатилган сут ичишни тавсия қилмайман. Сутни ширчой қилиб, ичига ёғ ёки ёнғоқ солиб ичиш жуда фойдали.

🍛 Эмизишдан 20 дақиқа олдин, албатта, бирор-бир суюқлик ичиш зарур.

🍛 Кунда камида икки маҳал иссиқ суюқ овқат истеъмол қилишга одатланиш ҳам она сутини кўпайтиради.

🍛 Гуручли таомлар, айниқса, палов ҳамда мошли таомлар она сутини кўпайтириш хусусиятига эга.

🧠 Хотирани яхшилаш учун малҳам

🧉 Малҳамни тайёрлаш:

🍋 Бир лимон пўстлоғи билан бир бош саримсоқни майдаланг. Унга бир стакан асал аралаштиринг. Устидан бир литр қайнатилган илиқ сув қўшиб, барчасини банкага жойлаштиринг ва салфетка билан ўранг. Уч кунга димлаб қўйилгач, истеъмолга тайёр бўлади.
Овқатлангандан сўнг кунига 3 марта бир стакандан ичилади.
Агар сиз ушбу аралашмани ҳар куни бир неча ой давомида ичсангиз, томирлар тозаланади, қон босими нормаллашади ва хотира яхшиланади.

Юлдуз Мўминова

♻️Бизни ижтимоий тармоқлардаги саҳифаларимиз обуна бўлинг:👇
https://t.me/Fmedicall