Crecer Conscientes
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04/25/2021
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Me pasรณ esta semana, me armรฉ una tormenta de pensamientos que solo usรฉ para permitirme sentirme mal, llorar y hacerme a mi misma una pataleta, al dia siguiente sin querer mucho de nada, fue un dia de regocijo, encontrรฉ paz en lo simple, me sentรญ rodeada de personas, que con todo su amor y cariรฑo, me permitieron darme cuenta que no necesito mรกs...โฃ
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La vida es simple, nosotros somos los que en ocasiones queremos complejizarla.โฃ
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Ya sea que confies en tu Dios, en el universo, en tu astrรณloga de cabecera, es maravilloso, pero aun mรกs, que confies en ti, que tengas Fe en ti, en tus capacidades, que tengas fe en tus sueรฑos, en tu instinto, en ese latido de tu corazรณn que te dice que todo va a estar bien, que vas a dar lo mejor de ti para hacer de tu maรฑana una ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐.โฃ
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Un abrazo,โฃ
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๐ค Una mente que vive en el ahora estรก atenta a lo que es, acepta el momento, lo vive sin queja, no juzga, sabe que tiene el mando y eso es lo que la hace tan poderosa. โฃ
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Una mente que no estรก entrenada divaga en el tiempo, estรก entre el pasado y el futuro, sufre , se siente separada, pierde su poder de crear en el eterno presente.โฃ
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El mindfulness es una de las disciplinas que te entrena para recuperar tu poder.โฃ
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Tรบ decides ahora !!โฃ
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En estamos para ti, para ayudarte a crecer desde el SER para ser.โฃ
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๐ El pensamiento automรกtico es el que hace que la mente se disperse, los automatismos mentales son los que ocupan un lugar innecesario en la mente, te obsesionan, te atormentan y te roban La Paz.โฃ
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El mindfulness te ayuda a suspender el pensamiento automรกtico para construir un espacio de silencio interior y calma ๐งโโ๏ธโฃ
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El pensamiento genera en el cerebro una actividad muy intensa y no siempre para bien ๐โฃ
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๐๐๐๐๐๐, en el encontrarรกs todas las herramientas para que juntos lo hagan en casa, el mindfulness puede ser tu nueva forma de vida.โฃ
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Comparte ๐ค si crees que puede servir a tus seres queridos.โฃ
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En estamos para ti, para ayudarte a crecer ๐desde el SER para ser.โฃ
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