Yael Ross

¿Te das tiempo para descansar?

Si sé que es difícil... es difícil encontrar espacios para descansar.

Normalmente el caos de todos los días no no deja.

Pero hoy quiero decirte: se vale querer poner pausa y descansar.

Se vale pedir ayuda y tomar ese tiempo para ti, para descansar, relajarte y recargar pilas 🤩

Eso no te hace una mala mujer o que no puedas con el paquete, te hace una mujer que se preocupa por su bienestar para estar al 100% con su familia.

¿Te animas a intentarlo?

¡A lavar!

Es increíble ver como nuestros chiquit@s pueden pasar un momento divertido con actividades cotidianas del día a día.

Este fin de semana jugamos al carwash 👌

Con este tipo de actividades motivamos:
✅Sentido de responsabilidad
✅Desarrollo sensorial : tocar agua, espuma, etc..
✅Motricidad
✅Juego simbólico

¡Atrévete! Integra a tus chiquit@s en este tipo de actividades te aseguro que disfrutaran como nunca.

¿Te animas a intentarlo?

¿Qué ven en esta foto?

Hace unos días me encontré con esta foto y me di ternura, sentí compasión por mi en ese momento 🥺

Leo tenía apenas unos días de nacido. Nuestra casa se había inundado semanas antes, perdimos muebles, carros, mucho material… pero nos teníamos como pareja y ahora como familia.

Nos mudamos a un mini departamento para recibir a Leo y teníamos todo lo que necesitábamos, a nosotros y al village que nos acompañó y apoyó en todo momento.

Esta foto me recuerda a esos primeros días en casa cuando llevas días sin dormir, todo te duele, no te has bañado y no sabes ni qué día es… pero tu corazón siente un amor que nunca antes has experimentado.

Sin duda ser mamá es todo un reto y los primeros días son una locura…

No sé quién necesite leer esto hoy, pero si estás en esta momento de tu vida… te abrazo y te mando todo mi cariño.

Si les pudiera dar unas recomendaciones les diría:

- No evadas tus sentimientos, no tienes que sentirte portada de revista todos los días, no tienes que irradiar chispas. Se vale sentirse sola, triste, enojada, frustrada… trata de reconocer tus sentimientos y nombrarlos.

- Pide ayuda, no sólo con el cuidado de tu bebé. Si sientes que las emociones van más allá, si te sientes perdida o que no puedes más, pide ayuda. No eres mala mamá o una mujer débil por pedir apoyo profesional.

- No te olvides de ti. No es fácil, pero aunque sean 10,15, 30 minutos, dedícalos a ti y a tu cuidado. Ve esa serie que te gusta, come ese chocolate, sal a caminar.

A todas esas mamás primerizas y no primerizas que se identifican con esta foto... ¡No están solas!

¿Quién se siente identificada con esta foto?

Las leo⤵️