Smoothie diet Simple Easy Fast
Share
Mỗi ngày một chút, thay đổi chính mình
Kiên định với con đường mình đã chọn, cố gắng mỗi ngày không chỉ là để đạt được thành công mà còn vượt qua nổi đau thể xác, tinh thần để con người kiên cường hơn.
Rèn luyện, cải thiện bản thân để có đủ khả năng vượt qua mọi thử thách để đạt được những điều mà mình mong muốn.
Nguồn: Fearless Motivation
Giúp đỡ ai đó thật hạnh phúc
Đây là lúc bạn nhận ra giúp đỡ ai đó thật hạnh phúc.
Chúc cả nhà buổi sáng an lành và tràn đầy tình yêu thương nhé.
Cmt chào nhau buổi sáng nào
08/05/2020
Peach Blueberry Smoothie
This sweet smoothie will have you feeling like it's summertime in the dead of winter with blueberries and peaches. Plus, you'll get your daily dose of greens with nutrient-rich kale. A dash of cinnamon is the perfect touch.
Nutrition (per serving): 170 calories, 8.5 g protein, 26 g carb (7 g fiber), 4 g fat
Ingredients
1 c. almond or vanilla soy milk, chilled
4 slices fresh or frozen peaches (about 1/2 cup)
1/4 c. blueberries
handful of kale
1/4 tsp. ground cinnamon
Tap 🍏Double ❤️ & tag a friend ✌️
💖FOLLOW🌷 for more weightloss tips, diet, recipe and transformations.
Click here to claim your Sponsored Listing.
