Recovery_di

РАБОТА С ПСИХОЛОГОМ (продолжение)
⠀
В предыдущей части я забыла вам объяснить: почему моя мама так серьезно к этому отнеслась. Только не подумайте что мое поведение как-то «выходило из ряда вон» или что у меня такая сверх-понимающая мама (нет она конечно «сверх» как и все мамы для любого другого человека, но изначально ей точно также эти проблемы были чужды).
⠀
Просто, как я уже говорила, она довольно мнительная, а ещё верит тому что пишут в интернете. Вот так она и начиталась, что РПП может предшествовать развитию очень тяжелых психологических расстройств. А слышали, что ПР могут быть наследственными❓
⠀
Память в такие моменты работает отлично👍🏻 Мама сразу вспомнила, что у нас есть дальние родственники у которых в каком-то там, десятом поколении, у какой-то тетки дочь (ну дочь, ей за 50) больна шизофренией. Теперь понимаете, что к чему?
⠀
Ладно, продолжим⬇️
—————————————————————
Вообще первым местом в которое мы обратились был наркодиспансер... Ну каак, вообще это частный центр лечения зависимостей (я же должна придумать хороший кликбейт😅). Опять же таки, в нашем городе просто нету каких-либо, даже самых захудалых, специалистов в лучении пищевых расстройств. Все лечение на которое тут можно расчитывать это: «просто ешь» и транквилизаторы. А такое пищевое поведение тоже своего рода зависимость, поэтому мы туда и пошли.
⠀
Что могу сказать. Ребяяятаааа, я бы там жить осталась😅 Напомню центр ЧАСТНЫЙ, там лежат не просто алкоголики и наркоманы, а обеспеченные алкоголики и наркоманы (ладно, грубая шутка, но все мы понимаем что деньги это не гарант благополучия, с какой-то стороны даже наоборот). Выглядит всё как в зарубежном фильме: большой светлый холл, такие же светлые одноместные палаты, общая гостиная с плазмой и камином, внутренний дворик в стиле фэн-шуй и лечебные кабинеты со всей необходимой аппаратурой... и это было основной причиной по которой мы туда пошли.
⠀
Продолжение➡️ @ Песочная терапия

QUASI-RECOVERY И БЛОК АККАУНТА
⠀
Что такое quasi-recovery❓
Как это связано с блокировкой аккаунта❓
—————————————————————
Квази или псевдо-рекавари - это восстановление, но не восстановление. Набор веса, но не набор. Отсутствие контроля, но его присутствие. Жизнь, но не настоящая.
⠀
Если коротко: САМООБМАН. Хорошо подходит фраза: «очевидное, но не настоящее».
⠀
Это может выглядите так: человек ест все, но вписывает в «нужную» калорийность. Ограничивает какие-то пищевые группы прикрываясь состоянием здоровья: «у меня гастрит» или этическими принципами: «не ем мясо, жалко животных». Компенсирует съеденное физической активностью или манипулирует своим внешним видом этим же способом и тд.
⠀
Вся сложность в том, что рекавери у всех выглядит по-разному. Вы не можете сказать, находится ли кто-то другой в квази или восстановился полностью. Это ситуация где нужно быть честным перед самим собой. —————————————————————
Как понять что ты сам в квази❓
⠀
По сути, это означает «застрять» между расстройством пищевого поведения и восстановлением. Ты не в полной мере «участвуешь» в своём рпп, но точно также не полностью отпустили его. Твои победы - это поблажки со стороны рпп, чтобы в любом случае оставаться в зоне комфорта/безопасности.
⠀
Ну а серьезно, если у тебя возникают такие мысли, то ты находишься в квази-рекавери. Поверь, себя не обманешь, иначе не было бы сомнений. —————————————————————
Так при чем здесь блок⬇️
⠀
Предыдущая страница существует уже тысячу лет (где-то пять, если быть точнее). Сначала это был дневник питания, больше даже просто как возможность следить за профилями других, потом дневник псевдо-восстановления...
⠀
Я писала много. Писала дельно, но все основывалось больше на теории чем на практике. Я пыталась не мотивировать других, а убедить себя в правильности собственных поступков. Как результат: всё равно топталась на месте.
⠀
Только год я действительно восстанавливаюсь и только последние несколько месяцев делаю это так активно, как никогда прежде.
⠀
Блок - это знак.
Продолжение➡️ @ Kyiv, Ukraine