Healthy Like Me
06/12/2022
บำรุงผิว เพิ่มสารอาหารให้แก่ผิว ช่วยให้ผิวแลดูกระชับ ด้วยเซรั่ม เฟิร์มมิ่ง วิตามิน มาส์ก
🌱 สารอาหารจากพืชพรรณธรรมชาติ เพื่อผิวสวยสุขภาพดีด้วยพลังแห่งธรรมชาติ
เปิดมาขนาดนี้ จะไม่ลองแน่นะวิ🤭
#มาส์กหน้าใส #โภชนาการผิว #มาส์กหมดจดรักหมดใจ #ยืนหนึ่งผิวกระจ่างใส
05/12/2022
มื้อบ่าย วันนี้ คะแขนงสันในไก่ผัดน้ำ Low sodium
#อิ่มมื้อบ่ายโปรตีนอัดแน่น
03/12/2022
8 เมนูคลีนได้โปรตีน #อิ่มนานไม่หนักท้อง
โค้ชเอาไอเดียร์ดีๆมาฝากจร้าาา
สัดส่วนการทานปริมาณก็สำคัญนะค๊า
#ทานในปริมาณที่พอดี เนื้อสัตว์ แป้ง ไขมันดี ไฟเบอร์
‼️เลี่ยงไขมันอิ่มตัว น้ำตาล ลดลงน๊า
ขอบคุณไอเดียร์ภาพจาก Ig : mommyfitdiary
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ประเภท
เบอร์โทรศัพท์
เว็บไซต์
ที่อยู่
12130