A13Performance
04/01/2022
"The Strength of Nebraska" จุดกำเนิดงาน Strength & Conditioning Coach. คนส่วนใหญ่เมื่อเอ่ยชื่อ Boyd Epley คงไม่มีใครนึกออก แต่ถ้าเหล่าคนในวงการนั้นรู้จักถึงตำนานคนนี้เป็นอย่างดี ต้องย้อนกลับไปในปี 1969 Boyd Epley ถูกจ้างเป็นพนักงานประจำในฐานะ Strength & Conditioning Coach ครั้งแรกกับมหาลัยเนบราสก้า เป็นเพราะผลงานที่ผ่านมาในเรื่องความรู้ความเชี่ยวชาญด้าน StrengthTraining และในขณะที่นักกีฬา(American Football)เกิดการบาดเจ็บรวมถึงผลงานในฤดูกาลที่น่าผิดหวังของทีม Cornhusker FootballTeam. ในตอนนั้นโค้ชหนุ่มไฟแรงอย่าง Tom Osborne เริ่มสังเกตุว่าอาการบาดเจ็บของนักกีฬาที่ฝึกกับ Epley ดีขึ้นและกลับมาแข็งแรงขึ้นมากกว่าแต่ก่อนเค้าจึงพยายามโน้มน้าว Bob Devaney ซึ่งเป็นเฮดโค้ชและผู้บริหารกิจการนักกีฬา ให้เชื่อว่าการฝึก Weight Training มีแนวโน้มที่จะเพิ่มศักยภาพในการเล่นอย่างที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน ซึ่งก็เป็นไปตามคาดแต่มาพร้อมกับความท้าทายสำคัญ "He pointed his finger at me and said... If anybody get slower, you're fired!" Epley said. ซึ่ง50ปีก่อนเป็นยุคที่ความเชื่อ "a no-no to lift weight" ในขณะที่ Epley ได้รับค่าจ้างครั้งแรกในมหาลัยวันละ $4 ขณะที่ทีมงานไม่ได้รับค่าจ้าง รวมถึงห้องและอุปกรณ์การฝึกที่มีขนาดเพียงโรงจอดรถเพียง4คัน แต่หลังจากเริ่ม The Husker Power Program ผลลัพธ์ก็เริ่มเห็นผลเมื่อทีมสามารถกลับมาเอาชนะทีมโอกลาโฮมาด้วยสกอร์ 44-14 และนั่นก็ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงวิธีการฝึกนักกีฬาไปตลอดกาล
02/01/2022
สำหรับการเริ่มต้นกับอาชีพ Strength Coach นอกจากความรักในงานพัฒนาศักยภาพของนักกีฬาทั้งสมัครเล่นและอาชีพจำเป็นต้องมีรากฐานความรู้เฉพาะด้านการฝึกนักกีฬาแบบองค์รวมและเฉพาะด้านนอกจากการเรียนจบในระดับมหาวิทยาลัยทางด้านวิทยาศาสตร์การกีฬา(4ปี)แล้ว วันนี้จะแนะนำการเพิ่มความรู้และทักษะเพิ่มเติมผ่านองค์กรจากต่างประเทศ(ที่สามารถเรียนรู้ด้วยตัวเอง)บางส่วนเพื่อเป็นทางเลือกดังนี้
- Certified Strengthand Conditioning Specialist (CSCS) จากสถาบัน National Strength and Conditioning Association (NSCA) USA
- Performance Enhancement Specialist (PES) จากสถาบัน National Academy of Sports Medicine (NASM) USA
- Certified Strength Coach (CSC) จากสถาบัน National Council on Strength & Fitness (NCSF) USA
- Strength and Conditioning Coach (SSC) จากสถาบัน International Sports Science Association (ISSA) USA
- Strength & Conditioning Coach Certified (SCCC) จากสถาบัน Collegiate Strength and Conditioning Coaches Association (CSCC) USA
โดยรายละเอียดจะมีความแตกต่างกันขึ้นอยู่กับ Requirements ของแต่ละสถาบันลองศึกษาเพิ่มเติมดูในwebsiteของแต่ละอัน
อุปกรณ์ที่แสนเรียบง่ายแต่แฝงไว้ด้วยเทคนิคและการฝึกที่จะช่วยให้คุณขึ้นนำทุกการแข่งขัน
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ประเภท
ติดต่อ ธุรกิจของเรา
เบอร์โทรศัพท์
เว็บไซต์
ที่อยู่
Klong Toey
10110
เวลาทำการ
| จันทร์ | 06:00 - 21:00 |
| อังคาร | 06:00 - 21:00 |
| พุธ | 06:00 - 21:00 |
| พฤหัสบดี | 06:00 - 21:00 |
| ศุกร์ | 06:00 - 21:00 |
| เสาร์ | 06:00 - 21:00 |
| อาทิตย์ | 06:00 - 21:00 |