Little CHEF by Pie8563

📢ประกาศ ประกาศค่ะ สัปดาห์หน้า น้องๆLittle chef ป.4 ,ป.5 และป.6 ❌ไม่ต้องนำกล่องข้าวมาค่ะ❌ 🙏🏻💓

🧆 ยากิโซะบะ นักเรียนได้รู้จักเมนูญี่ปุ่นที่ทำง่ายๆ รู้จักซอสยากิโซบะ รวมทั้งเทคนิคการผัดเส้น ต้องผัดกระหล่ำปลีสีสวย ผัดให้หอมเกรียม ใส่ปลาหมึกให้สีสวย ไม่แข็งจนเกินไป แล้วนำซอสคลุกเส้นโซบะให้เคลือบซอส ลงมาผัดกับวัตถุดิบที่เหลือ ทอดไข่ดาวบนเส้น แล้วจัดจานเสริฟร้อน ประโยชน์จากเมนูนี้ นักเรียกได้ เส้นโซบะทำมาจาก เมล็ดต้นโซบะหรือบักวีต มีกรดอะมิโน จำเป็นต่อร่างกาย บำรุงหลอดเลือดหัวใจ ลดความดันโลหิต อร่อยแถมดีต่อสุขภาพ #เมนูที่10 #ป.4 #ป.5 #ป.6